性功能障礙如何自查如何預(yù)防勃起功能障礙

時(shí)間：2025-03-06 13:03 作者：修身堂

隨著生活、工作的壓力，大部分男人的身體都屬于過度透支狀態(tài)，一到房事時(shí)就總感覺力不從心。那么，這是性功能出現(xiàn)問題嗎？怎樣對(duì)性功能障礙進(jìn)行自查呢？以下教大家?guī)追N方法。

1、和諧良好的夫妻感情會(huì)產(chǎn)生性欲，促使性生活和諧；而配合密切的性生活，又會(huì)反過來促進(jìn)夫妻的感情。所以，夫妻之間千萬(wàn)不要單純?yōu)榱诵詯鄱鞇郏靼祝楫a(chǎn)生性，性促進(jìn)情的道理。

2、然居住困難會(huì)影響性欲的產(chǎn)生和滿足，還會(huì)發(fā)生陽(yáng)痿、早泄和冷漠等性不和諧現(xiàn)象。

3、不良生活習(xí)慣。性交障礙的原因就是長(zhǎng)期嗜好煙酒，不僅會(huì)影響到性功能，使性欲減退，而且，煙酒中的有害物質(zhì)還會(huì)通過三條途徑影響下一代優(yōu)生。

4、視覺、嗅覺、聽覺、皮膚觸覺等感覺器官的不斷刺激，有提高性欲的作用。

5、有著健康的身體和充沛的精力，才會(huì)有旺盛的性欲；健康狀況欠佳，是難以喚起性的欲望，許多疾病可影響到性欲及產(chǎn)生性交障礙。

怎么預(yù)防勃起功能障礙？

一、不縱欲不濫交

男科醫(yī)院專家介紹說，夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器得到充分休息，是防治陽(yáng)痿的有效措施。面對(duì)陽(yáng)痿，夫妻之間應(yīng)互相尊重，互相信任，互相交流感情。

二、注重食療

餐桌上的許多食物都有增進(jìn)性功能的作用，如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動(dòng)物腎及鞭等。此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山芍、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能。

三、戒煙

煙草可影響男子陰莖血液供應(yīng)，使男子發(fā)生陰莖勃起障礙和勃起時(shí)間。長(zhǎng)期大量吸煙會(huì)使血液成分發(fā)生變化，血液粘滯。

結(jié)語(yǔ)：性功能障礙不僅會(huì)影響夫妻間的性福生活，嚴(yán)重的話還會(huì)導(dǎo)致不育，建議，如果男性出現(xiàn)性交障礙時(shí)應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院做個(gè)檢查，以免病情加重。

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請(qǐng)發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會(huì)在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：補(bǔ)腎壯陽(yáng) 一次一粒女人高潮三四次

下一篇：男性陰莖勃起不硬什么原因偉哥能治勃起障礙嗎

相關(guān)推薦

性功能下降什么原因？性功能鍛煉有用嗎正常人能吃艾力達(dá)？男人性功能減退如何保健增強(qiáng)女性性欲的方法常按這四個(gè)穴位能增強(qiáng)性功能如何提高性功能四個(gè)黃金時(shí)期最關(guān)鍵提高性功能調(diào)整生活方式PK偉哥老年男性如何對(duì)待性功能低下？如何提高性功能三個(gè)穴位讓性福更給力飛碟一分鐘：一分鐘告訴你影響性功能的壞習(xí)慣性功能下降怎么辦如何鍛煉增強(qiáng)性功能壯陽(yáng)強(qiáng)身氣功有哪些 6步氣功增強(qiáng)性功能