延遲射精有哪些辦法 六大絕招助你不過快射精
延遲射精有哪些辦法？射精過快是很多男性共同面臨的問題，無法滿足自己的老婆容易出現感情危機，男性也會因此失去自信。那么延遲射精有哪些辦
2024-12-13
延遲射精有哪些辦法 六大絕招助你不過快射精
時間：2024-12-13 16:39 作者：修身堂
延遲射精有哪些辦法？射精過快是很多男性共同面臨的問題，無法滿足自己的老婆容易出現感情危機，男性也會因此失去自信。那么延遲射精有哪些辦法？，下面就一起來看看六大絕招助你不過快射精吧。
延遲射精有哪些辦法
1、增加性生活頻率：射精時間較快可能由于神經敏感導致，即外生殖器神經敏感以及患者心理焦慮、緊張。而敏感與性生活頻率有直接關系，如果性生活頻率較高，陰莖適應陰道感覺則不易出現興奮感，且患者也逐步適應性生活感覺，不會在性生活時過于緊張而導致神經敏感；
2、掌握性生活技巧：性生活過程中可適度控制幅度和頻率，還可在感到將要射精時適當暫停或分散注意力，待高潮感快過去后再繼續性生活，也可在性生活前通過相關方式以降低心理壓力；
3、使用藥物：如果經上述調整未有效改善射精時間，必要時可使用藥物，如鹽酸達泊西汀片，患者需按需服用，在每次性生活前提前2-3個小時服用即可。
六大絕招助你不過快射精
絕招一：轉移注意力
性交時如果注意力過于集中，思想就會集中在生殖器上。這就會導致射精過快。提議在性交的時候，男性可以想一些別的事兒，能夠達到延遲射精時間的目的。
絕招二：夫妻配合
夫妻性生活是兩個人的事，男女雙方協助配合是非常重要的。如果女方不愿意配合，就會導致男性過于緊張，進而出現射精過快的情況。夫妻性生活的時候建議雙方多交流，將性生活質量提高，可以達到延長射精時間的目的。
絕招三：鍛煉身體
有的男性射精過快是因為體虛導致的，體質較好的人可以更好的控制射精時間。建議射精過快的男性要注意合理鍛煉身體，多參加一些體育運動。
絕招四：鍛煉生殖器
男性在平時應該學會鍛煉自己的生殖器，比如說可以試著讓生殖器自由的上下抽動。可以在去廁所的時候，用手指按壓生殖器前面大約三分之二的位置，然后不斷的按壓。使生殖器直立，然后再次使用手指按壓，注意不要射精。
絕招五：減少刺激
性交是如果能夠減少對陰莖的刺激，也能夠達到延遲射精的目的。比如可以通過帶避孕套做愛，性交時溫度不要過高，以及使用延時環等等。
絕招六：使用延時噴劑
現在有很多延時功能的保健品，比如說延時噴霧，使用方便，效果明顯，但是注意不要過量使用。
上述這六大絕招對延遲射精時間都有不錯的效果，射精過快的男性也可以搭配幾種使用。射精過快是很多男性都遇到的問題，不要有太大的心理壓力，和愛人多溝通。平時飲食上可以注意一下營養的補充，多吃一些補品，對于延長射精時間也是很有用的。
射精過快，治療早泄，一般是使用藥物治療，國產早泄藥——愛廷玖（鹽酸達泊西汀片），安全性比較高，無依賴性，用于男性早泄的治療，性生活前2小時服用，首次服用起效，按需服用增強射精控制力。
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