女人私處干澀危害大 4招幫助私處保濕

時間：2025-06-15 09:09 作者：修身堂

陰道干澀癥是指已婚婦女陰道分泌物顯著減少之婦科雜癥，又稱陰道干燥癥。祖國醫(yī)學(xué)屬于“陰道濕熱”范疇。女性陰道干澀和年齡、壓力、炎癥等有著很大關(guān)系，夫妻生活是兩個人的事，出現(xiàn)情況時，兩人應(yīng)注重溝通，不良的情緒，會影響女性朋友的容顏、膚色，也會增加患病的幾率。陰道干澀要對癥治療，不同的原因不同的治療方法。

一、哪些原因會造成陰道干澀？

1.性興奮不足

指性愛過程中“前戲”不足，女方心理準(zhǔn)備不充分、男方缺少對女方的性誘導(dǎo)或方式方法不受歡迎。性生活中未能讓女方有充分的性喚起或男方性功能欠佳等因素是造成女性陰道干澀的原因之一。女性有了性沖動，但達(dá)不到必要的程度，或者丈夫一上來就“直奔主題”，都會導(dǎo)致女性體液分泌得少，從而出現(xiàn)陰道干澀。

2.內(nèi)分泌

過了35歲的女性，如果在一段時間內(nèi)頻繁出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的問題，可能意味著內(nèi)分泌失調(diào)，也會導(dǎo)致陰道分泌物減少。

3.陰道炎

如果患有陰道炎，性生活時陰道黏膜會充血，導(dǎo)致分泌物減少。

4.過度清潔

不少女性認(rèn)為白帶很臟，經(jīng)常反復(fù)用藥字號洗液做陰道深度沖洗。不過，正是這樣的過度清潔，導(dǎo)致陰道無法存留應(yīng)有的分泌物與有益細(xì)菌，結(jié)果出現(xiàn)陰道干澀。

二、女性該如何給私處保濕？

1.治療疾病

如果是疾病引起的陰道干澀，對癥治療疾病后，陰道干澀的情況自然會得到緩解。

2.注意私處保養(yǎng)

保持私處清潔，但要注意不要清潔過度，建議只用清水或?qū)Ｓ玫那逑匆海灰褂闷胀ǖ你逶÷丁⑾阍淼惹鍧崉?，以免破壞陰道原有的酸堿度。

3.適當(dāng)補(bǔ)充雌激素

更年期女性也會出現(xiàn)陰道干澀的癥狀，是因?yàn)榻^經(jīng)后體內(nèi)激素水平下降所引起的，更年期女性可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充雌激素。

4.多吃富含維生素B2的食物

除了陰道干澀之外，女性還伴有口角發(fā)炎、皮膚干燥、脫屑的狀況，則表明飲食不均衡，可能缺乏維生素B2。應(yīng)多攝入一些富含維生素B2的食物，比如奶類及奶制品、動物肝腎、蛋黃、鱔魚、胡蘿卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等。另外，還可以多吃五谷雜糧和帶皮谷物，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。

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