情侶相處如何避免冷暴力使用3招

時間：2025-06-08 00:18 作者：修身堂

男朋友不回電話不回短信，跟你相關的事情他都冷處理、不予理睬？女人不要為你心愛的男人找借口，當他把你當做透明人一樣對待的時候，你就應該意識到，這是冷暴力行為的表現。一般情況下，實施冷暴力是男人想要分手的前兆，為了挽回愛情，女人要如何避免冷暴力，留住幸福呢？以下三個技巧供您參考：

1、知己知彼，了解男人心

很多女人在面對愛情冷暴力的時候，出于感情的脆弱以及內心不安全感、自卑等情緒影響，女人很容易在愛中失去主導權。尤其是面對男人的冷處理，很多女人會下意識的覺得‘他不理我一定是我做錯了什么’，然而，難道真的是你做錯了嗎？雖然感情不和這種事不能都怪男人，但是一般情況下，男人對女人進行冷暴力行為的背后，其實是男人在逼迫女人分手。他們的目的就是希望通過冷暴力的方式逼女人自行離開，成功分手的同時還塑造了自己的“紳士”形象，他不用承擔任何道德上和經濟上的責任。這是男人心，女人必須了解。

2、以冷制冷容易讓他得逞

在面對愛情冷暴力的時候，有很多女人除了疑惑不理解，也有賭氣的成分在里面。一開始，男朋友不理自己，女人會大哭大鬧，想要問清楚‘你為什么這么對我’，但是實際上男人在實施冷暴力的前期態度是非常堅決的，這時候女人哭鬧不但毫無效果，還極有可能會造成不良后果，加強男人的逆反心理。而哭鬧之后卻沒有得到答案的女人很容易被動的進入第二個階段：以冷制冷。女人在想，他不理我那我也不理他，看誰拗的過誰。不得不說，戀愛中的女人就是容易感情用事，要知道在男人冷暴力的時候以冷制冷，你極其容易就進了他的圈套，他正好有理由離開你說分手。

3、把握分寸成功應對冷暴力

愛情冷暴力，是男人和女人之間的一場拉鋸戰，這是一場無形的心理戰爭。其實冷暴力中男人心理也是極其脆弱的，因為他的心里也會有忐忑不安還有焦躁。這種時候，女人想要成功應對男人的冷暴力，最好的方法就是擺正自己的心態，把握好與男人之間的分寸感。

當男人實施冷暴力的時候，你太過冷淡容易讓他得逞；你太過熱情的撲上去容易被他打臉，所以分寸感要拿捏好。在他對你的情緒冷處理的時候，你不妨裝作毫不知情，該吃吃該喝喝該睡睡，保持心情愉快，有什么開心的事情也可以在他面前歡呼雀躍。另外，想要成功擊退男人的冷暴力，你還要學會一步步挽回他的心，讓他再也沒有想要和你分手的想法。比如提升個人魅力。

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