性生活不和諧如何是好

時間：2024-11-17 04:57 作者：修身堂

就是因為性生活不和諧很常見，導(dǎo)致很多人手足無措，都不知道如何解決了。那么，性生活不和諧如何是好？

1、夫妻相互埋怨令性生活失和諧

曾經(jīng)在全國性文明調(diào)查報告中，有兩個數(shù)據(jù)反映夫妻性愛和諧的水平狀況，其一是有30%的夫妻曾因性生活不和諧發(fā)生賭氣、吵架、強(qiáng)迫甚至傷害現(xiàn)象；其二是在城市離婚案中有25%～33%是由于這種失諧而釀成的。

另外，夫妻間出現(xiàn)所謂性愛失諧并不完全是由于生理問題、健康狀況不佳和主觀方面的其他原因，還有受兩性封建意識偏見的原因。當(dāng)然，還有一些夫妻性失諧是因為不能很好地把控性愛中的細(xì)節(jié)，讓性生活蒙上一層陰影。

2、性愛不美滿別再數(shù)落對方

當(dāng)丈夫主動靠近要和你親熱時，你要適當(dāng)?shù)卣f一些鼓勵地語言，讓你們性愛的溫度一點(diǎn)點(diǎn)升溫，而不是側(cè)面責(zé)備對方。如果妻子有意或無意地責(zé)備丈夫，對于丈夫來說則含有“妻子不接受或無愛意可表示甚至不愛丈夫”等等理解。而性心理神經(jīng)比較脆弱的丈夫往往難以接受，于是就產(chǎn)生煩惱，失去了性趣。

3、夫妻雙方都要多做自我批評

夫妻之間鬧矛盾，不管是誰對誰錯，都要盡可能的學(xué)會包容，不能隨意指責(zé)對方，并在適當(dāng)?shù)膶嶋H承認(rèn)自己的過錯，那么緩解冷戰(zhàn)就顯得比較輕松了。

4、夫妻分別找同一個好友傾訴

由這位好友分析一下兩人的冷戰(zhàn)原因，然后把解決辦法分別告訴夫妻兩人，這樣能盡快的解決問題。

5、找到兩人經(jīng)常約會的地方靜下心好好聊一聊

在這熟悉的環(huán)境里，夫妻倆更能敞開心扉，訴說鬧矛盾的前前后后，只要說開了就好多了。

6、用孩子傳達(dá)想法

如果有孩子就更好辦了，夫妻冷戰(zhàn)時期都不想先說話，都礙著臉面，這時可以讓孩子傳達(dá)彼此的關(guān)切，比如媽媽讓孩子告訴爸爸，洗好的襯衣放在哪里哪里；爸爸讓孩子告訴媽媽，新買的衣服放在XX柜子里，這樣夫妻之間的冷戰(zhàn)會很快結(jié)束。

解決性生活不和諧的方法有很多，夫妻過的時間長了容易出現(xiàn)問題很正常，關(guān)鍵好好好的進(jìn)行處理，爭取最大改善。

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