荷爾蒙失調(diào)的治療方法有哪些
一般而言，荷爾蒙失調(diào)的現(xiàn)象容易出現(xiàn)在女性身上，可以掌握一些荷爾蒙失調(diào)的治療方法，及時(shí)的進(jìn)行解決。黑升麻屬于草藥類，研究指它的莖以及根
2025-05-21
荷爾蒙失調(diào)的治療方法有哪些
時(shí)間：2025-05-21 22:21 作者：修身堂
一般而言，荷爾蒙失調(diào)的現(xiàn)象容易出現(xiàn)在女性身上，可以掌握一些荷爾蒙失調(diào)的治療方法，及時(shí)的進(jìn)行解決。
黑升麻
屬于草藥類，研究指它的莖以及根部，蘊(yùn)涵植物性雌激素成分，有助減輕經(jīng)痛，以及舒緩更年期的臉潮紅與焦躁不安，也有幫助降低骨質(zhì)疏松以及心血管疾病的發(fā)生。不過美國(guó)婦產(chǎn)科學(xué)院指出，服用含有黑升麻補(bǔ)充劑的婦女，建議每日攝取量不要超過20毫克，最好不要連續(xù)服用超過6個(gè)月，因?yàn)獒t(yī)學(xué)界仍然沒有能夠確定其長(zhǎng)期服用的安全性，此外，懷孕或者患乳腺癌的女性則不適用。
月見草油
月見草油又名晚櫻草或夜來香，是一種在夜間開出美麗黃花的植物。月見草成熟的種子可以提煉出亞麻油酸，是人體制造前列腺素的重要物質(zhì)，可以協(xié)助人體產(chǎn)生類似荷爾蒙的物質(zhì)，調(diào)節(jié)荷爾蒙的平衡；而亞麻油酸正可以抑制月經(jīng)來潮時(shí)，子宮內(nèi)膜剝落出血引發(fā)的炎癥，并且能夠有助于減低經(jīng)前癥候群的不適，以及更年期的癥狀。此外，月見草油對(duì)于降低鈣質(zhì)的流失也有幫助。
大豆異黃酮素
它來自黃豆的一種植物性雌激素，研究認(rèn)為能夠有效舒緩更年期以及月經(jīng)癥狀。一般來說，大豆異黃酮素舒緩更年期癥狀的效果是4至5成，雖然效果不及荷爾蒙補(bǔ)充療法，但屬于天然物質(zhì)，所以可以確定沒有副作用。不過目前市面上的產(chǎn)品質(zhì)量參差不齊，建議服用前先請(qǐng)教醫(yī)生、藥師或者營(yíng)養(yǎng)師。一般用量為每天50毫克以下，超過50毫克則可視為藥品，所以要小心食用。此外，對(duì)黃豆過敏、孕婦或者患乳腺癌的女性都不能夠食用。
荷爾蒙失調(diào)的治療方法常見的主要是這三種，除了掌握方法，還要知道可能造成的原因，做好平時(shí)的防范措施。
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