禁欲的好處和壞處 分別有哪些
縱欲肯定對(duì)身體的危害性很大，不過(guò)與其相反的禁欲要正確認(rèn)識(shí)，特別是禁欲的好處和壞處，不能過(guò)于極端，避免對(duì)身體不利的影響。男人長(zhǎng)期禁
2025-04-25
禁欲的好處和壞處 分別有哪些
時(shí)間：2025-04-25 05:06 作者：修身堂
縱欲肯定對(duì)身體的危害性很大，不過(guò)與其相反的禁欲要正確認(rèn)識(shí)，特別是禁欲的好處和壞處，不能過(guò)于極端，避免對(duì)身體不利的影響。男人長(zhǎng)期禁欲并沒(méi)有好處，相反還會(huì)存在很多壞處。
壞處：
1、導(dǎo)致陽(yáng)痿
若是長(zhǎng)期刻意地壓抑欲望，人體會(huì)對(duì)以上的刺激模式產(chǎn)生陌生與疏離感，久而久之，自然不起色心，陰莖在缺乏鍛煉的情況下，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)也會(huì)變得遲鈍、甚至退化。
2、精液質(zhì)量變差
一些男性為了保護(hù)精液而禁欲，事實(shí)上，即使禁欲，精子在附睪內(nèi)蓄積到一定程度，也會(huì)自溢而出，或者進(jìn)入尿道隨尿排出，不僅不能保存精液，還不利于身心健康。
3、導(dǎo)致慢性前列腺炎
從前列腺病因方面也可以推導(dǎo)出這個(gè)結(jié)論：性生活不正常，性生活過(guò)頻、手淫、性交中斷、性生活過(guò)度抑制等可引起前列腺充血，誘發(fā)前列腺炎。
男人禁欲的好處
1、增加性欲、性幻想
性學(xué)家雨果醫(yī)師說(shuō)：年輕人如果禁欲，可能會(huì)加強(qiáng)性欲，并會(huì)增加幻想。結(jié)果會(huì)引起無(wú)法集中思想。暴躁易怒、失眠、極度緊張等病癥，疾病輕重依每個(gè)人性欲的強(qiáng)弱、脾氣和環(huán)境而異。
2、激發(fā)創(chuàng)造力
紐西蘭坎特伯利大學(xué)科學(xué)家最新驚人發(fā)現(xiàn)指出：男性的最高科學(xué)成就、或是犯罪，背后的驅(qū)動(dòng)力都是雄激素(睪酮)。
3、有利于家庭幸福
男人懂得了蓄精養(yǎng)銳的重要性，自然惜精如命，不再亂來(lái)。另外由于長(zhǎng)時(shí)間的禁欲，身體的雄激素值達(dá)到一定的高度以后，黃臉婆的妻子也會(huì)變得嫵媚動(dòng)人，妻子在久旱突逢甘霖的時(shí)候，體會(huì)到丈夫的威猛，對(duì)丈夫崇拜佩服愛(ài)慕之情急劇增加。
4、可以磨練意志
可以磨練自己的意志，可以聚精會(huì)神地干工作， 一心一意求發(fā)展。
5、調(diào)養(yǎng)身體
短期的禁欲是可以讓身體有一個(gè)緩沖期，讓身體前期造成的損傷有一個(gè)休息的空間。
女性長(zhǎng)期禁欲并沒(méi)有好處，反而會(huì)有很多壞處。
壞處：
1、內(nèi)分泌失調(diào)
35歲以后長(zhǎng)期禁欲，內(nèi)分泌會(huì)失調(diào)，相貌會(huì)更快衰老，生殖系統(tǒng)也更早衰退。
2、患有婦科疾病
部分的中老年女性因?yàn)殚L(zhǎng)期沒(méi)有性生活，在做婦科陰道檢查的時(shí)候會(huì)比其他同齡的女性更加的困難，同時(shí)她們的疼痛感也會(huì)更加的明顯。
3、性功能的廢用性萎縮
女性長(zhǎng)期缺乏正常的性生活或者性壓抑會(huì)導(dǎo)致她們的性功能的廢用性萎縮，陰道分泌物減少或者干燥，抗病能力下降，從而可能引起陰道感染性疾病、宮頸炎和盆腔炎等。
4、性冷淡
女性長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性生活容易對(duì)性產(chǎn)生淡漠的情緒，讓人的性功能下降，甚至?xí)崆斑M(jìn)入到更年期。
女人禁欲的好處
1、不會(huì)懷孕
女性沒(méi)有了性生活，那么就不會(huì)懷孕，就不會(huì)有生產(chǎn)及產(chǎn)后的煩惱。
2、性欲加強(qiáng)
女性在久旱突逢甘霖的時(shí)候，體會(huì)到丈夫的威猛，對(duì)丈夫崇拜佩服愛(ài)慕之情急劇增加，這種感覺(jué)不經(jīng)過(guò)大旱是得不來(lái)的。
禁欲的好處和壞處大家在了解之后，平時(shí)要規(guī)劃好自己的性生活頻率，千萬(wàn)不能縱欲過(guò)度和禁欲過(guò)度，這樣對(duì)我們的身體都沒(méi)有好處。
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