男人禁欲的好處 有哪些
在對待性這個問題上，我們一定要有正確認(rèn)識，男人禁欲的好處要了解，但不能長期禁欲，否則對身體的危害也是挺大的。性愛，是人類的一種本
2025-04-25
男人禁欲的好處 有哪些
時間：2025-04-25 04:30 作者：修身堂
在對待性這個問題上，我們一定要有正確認(rèn)識，男人禁欲的好處要了解，但不能長期禁欲，否則對身體的危害也是挺大的。
性愛，是人類的一種本能，是生理和心理的需要。因此，正常男性都有對性的渴望。但是有些人誤以為生理活動有礙延年益壽，于是減少房事甚至禁欲，這種完全沒有生理活動思想對夫妻雙方都有很大的危害。
祖國醫(yī)學(xué)對完全沒有生理活動不利于男性健康早有論述。古代的養(yǎng)生書《三元延壽參贊書。欲不可絕篇》說：“黃帝曰：一陰一陽之謂道，偏陰偏陽之謂疾。又曰：兩者不知，若春無秋，若冬無夏，因而和之，是謂圣度。圣人不絕和合之道，但貴于閉密以守天真也。”意思是說，陰陽的對立統(tǒng)一是自然界的普遍規(guī)律，如果出現(xiàn)陰陽偏盛偏衰就會生病，適度的生理活動，正是調(diào)和陰陽的手段。人的腎精受到后天水谷的營養(yǎng)而不斷發(fā)生。當(dāng)腎精充足上濟心火時，則會“欲火中燒”而產(chǎn)生性要求。因此，房事既不可缺少，也不能過頻，若能適當(dāng)，則有益于健康。
男性長期完全沒有生理活動導(dǎo)致人體聚集的生理欲望得不到釋放，反而會給人的精神和肉體帶來危害。美國性學(xué)家藹理士說：“完全沒有生理活動的結(jié)果，可引起小范圍的擾亂，使人感到不舒適。”現(xiàn)代性學(xué)與醫(yī)學(xué)專家馬斯特斯與約翰遜的研究也證實了這一點。
正常適度的生理活動，能使男性生理欲望得以實現(xiàn)，當(dāng)男性生理欲望長期得不到發(fā)泄時，會產(chǎn)生“性緊張”，對男性的影響非常大，可表現(xiàn)出煩躁不安、情緒不佳、失眠多夢、注意力不集中等。所以禁欲者沒有生理活動不利于男性健康。
我們要正確的認(rèn)識男人禁欲的好處，一定要把握好幅度，不能長時間禁欲，不然的話反而會給身體帶來不利的影響，這一點容易被忽視。
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