晨勃時(shí)間是在幾點(diǎn) 男性該知曉

時(shí)間：2025-04-23 21:42 作者：修身堂

　　從第二性征發(fā)育開(kāi)始，到40歲之前，男性幾乎每天都有晨勃，雖然不代表性能力，但從側(cè)面也能反映生活或者是身體狀態(tài)，可以多了解些晨勃。那么，晨勃時(shí)間是在幾點(diǎn)?

晨勃，指男性在清晨4-7點(diǎn)陰莖在無(wú)意識(shí)自然勃起，不受情景、動(dòng)作、思維的控制所自然勃起。晨勃是性功能正常及強(qiáng)弱重要表現(xiàn)或指標(biāo)。為什么會(huì)晨勃，目前在醫(yī)學(xué)界仍無(wú)定論。正常男子的陰莖，除了在性刺激和某種外界刺激下會(huì)勃起外，通常處于松弛狀態(tài)。但是有時(shí)內(nèi)臟器官的反射作用也會(huì)導(dǎo)致陰莖勃起。最明顯的是早晨清醒前時(shí)常會(huì)出現(xiàn)陰莖勃起，醫(yī)學(xué)上稱之為清晨勃起。

原理

男性晨間清醒前如果膀胱中尿液充盈，常會(huì)出現(xiàn)晨勃的現(xiàn)象，這種自發(fā)的生理現(xiàn)象是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的。隨著年齡的增長(zhǎng)，陰莖的勃起次數(shù)和時(shí)間都會(huì)逐漸減少，對(duì)身體一般沒(méi)有什么影響。沒(méi)有夜勃的說(shuō)法。陰莖勃而不舉?您是否說(shuō)的是勃而不堅(jiān)。如果是勃而不堅(jiān)，不算勃起消失，而是陽(yáng)痿的一種表現(xiàn)。成年男子每次射出的精液量正常為2-6毫升，如每次射出的精液量少于2毫升，即為精液過(guò)少。精液量過(guò)少，可能由于性交次數(shù)過(guò)頻，精液的產(chǎn)生和儲(chǔ)備不足而引起，所以做精液檢查前5—7天應(yīng)禁止性交，無(wú)遺精，此時(shí)做精液檢查才比較準(zhǔn)確。

當(dāng)精液量過(guò)少，不能維持精子足夠的營(yíng)養(yǎng)，影響新陳代謝和精子的活力，可導(dǎo)致不育。因精神緊張或性交過(guò)頻，精液的產(chǎn)生或存儲(chǔ)不足導(dǎo)致的不育，可通過(guò)調(diào)整性交頻率，適當(dāng)延長(zhǎng)間隔時(shí)間(每周1—2次)，消除緊張因素，改善工作及生活環(huán)境后得到解決。由于全身慢性疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、精囊炎、前列腺炎等疾病引起的精漿產(chǎn)量不足，致精液量少，則應(yīng)改善機(jī)體健康狀況，針對(duì)不同病因，積極進(jìn)行相應(yīng)的治療。

有晨勃是正常的，但晨勃消失則可能跟不良生活習(xí)慣有關(guān)，只要持續(xù)的時(shí)間不是很久，積極調(diào)整生活狀態(tài)就能很快恢復(fù)。

晨勃加重前列腺充血嗎

我們知道前列腺炎患者如果陰莖頻繁勃起的話，容易造成前列腺充血，每天都出現(xiàn)的晨勃，也會(huì)令患者有類似的擔(dān)憂。那么，晨勃加重前列腺充血嗎?

晨勃屬于生理現(xiàn)象，當(dāng)然不會(huì)導(dǎo)致充血。晨勃，指男性在清晨4-7點(diǎn)陰莖在無(wú)意識(shí)自然勃起，不受情景、動(dòng)作、思維的控制所自然勃起。晨勃是性功能正常及強(qiáng)弱重要表現(xiàn)或指標(biāo)。為什么會(huì)晨勃，目前在醫(yī)學(xué)界仍無(wú)定論。正常男子的陰莖，除了在性刺激和某種外界刺激下會(huì)勃起外，通常處于松弛狀態(tài)。但是有時(shí)內(nèi)臟器官的反射作用也會(huì)導(dǎo)致陰莖勃起。最明顯的是早晨清醒前時(shí)常會(huì)出現(xiàn)陰莖勃起，醫(yī)學(xué)上稱之為清晨勃起。

前列腺長(zhǎng)期反復(fù)充血是引起慢性前列腺炎的原因之一。為了避免前列腺組織長(zhǎng)期、反復(fù)地慢性充血，必須從生活細(xì)節(jié)做起。防止前列腺充血的方法：

一、防止受涼

受涼可引起前列腺的交感神經(jīng)活動(dòng)增加，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓力加大，前列腺管也因收縮而妨礙排泄，因前列腺液淤積導(dǎo)致前列腺充血。洗溫水澡可以緩解肌肉與前列腺的緊張，可以減緩癥狀。

二、絕對(duì)忌酒

飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。日常生活中以茶為飲品除預(yù)防和改善泌尿系統(tǒng)炎癥。像杜仲、蟲(chóng)草、枸杞子、蟲(chóng)椹草就有消炎滅菌，清利濕熱，補(bǔ)腎益氣，補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。

三、少食辛辣

咖啡因、辛辣刺激性食品既可導(dǎo)致性器官充血，又會(huì)使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

四、不可憋尿

憋尿會(huì)造成膀胱過(guò)度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，使尿液反流進(jìn)入前列腺。因此，一定要做到有尿就排，養(yǎng)成及時(shí)排尿的習(xí)慣。

五、不可過(guò)勞

疲勞、精神緊張會(huì)增加前列腺充血的機(jī)會(huì)，當(dāng)生活壓力減緩，前列腺癥狀通常會(huì)緩解。

六、避免久坐與長(zhǎng)時(shí)間騎車(chē)

經(jīng)常久坐與長(zhǎng)時(shí)間騎車(chē)可引起前列腺充血，引起排尿困難。適當(dāng)溫水倒入一康堂坐浴盆坐浴熏蒸，平日的文體活動(dòng)都有助于減輕癥狀。

七、適量飲水

飲水不夠減少了排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生較多的刺激，使前列腺組織充血，造成非特異性感染。多喝水可以稀釋尿液，故夏天除夜間適當(dāng)減少飲水以免睡后膀胱過(guò)度充盈，白天應(yīng)多飲水。

八、及時(shí)治療

前列腺近鄰器官如直腸、結(jié)腸、下尿路等的炎性病變，可通過(guò)淋巴管蔓延引起前列腺炎。全身其他部位的感染如皮膚、扁桃體、齲齒、呼吸道感染等可加重前列腺炎，應(yīng)及時(shí)、徹底治療。

同樣是陰莖勃起，晨勃屬于正?，F(xiàn)象，不會(huì)給前列腺炎造成額外的影響。為了避免前列腺頻繁充血，要從以上幾個(gè)方面進(jìn)行防范。

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