女性如何提高性欲推薦4個方法

時間：2025-04-15 21:27 作者：修身堂

提高性欲可是保證夫妻良好性生活的前提，那么夫妻感情才會更加甜甜蜜蜜。而且很多男人為了滿足自己的性欲而不顧女人是否有性欲。從而會導(dǎo)致夫妻兩人的性生活質(zhì)量下降，那么夫妻關(guān)系也會變的很不和諧。所以男人不能為了滿足自己而不顧自己女人的感受。

女性提高性欲的方法

1、柔和的燈光下，溫馨的空間里，會讓女人很享受與老公的性生活，從而提高了性欲，并且女人更是帶著愉悅的心情。甚至女人在柔和的燈光下會顯得更加的性感和嫵媚，那么男人的性欲也會增強很多。

2、性姿勢的改變也是能夠提高女人的性欲。一個動作有時候根本無法讓女人感到美妙的性愛，甚至性欲也會隨時降低。在性生活中，男人應(yīng)該多變化幾種體位，不僅讓女人感到不同的快感，還會令男人產(chǎn)生一些新鮮奇妙的感覺。

3、女人白天忙碌一整天，那么男人更加要用性生活來幫助自己的女人減壓，釋放出一些無形的壓力。身體的壓力讓女人更加需要心理上的撫慰，所以男人這時候與老婆性生活，立馬讓她們產(chǎn)生強烈的性欲，還會提高夫妻感情。

4、早晨可是男女性欲都比較強的時候，這個時間段可一定不要錯過，而且造成男人與女人進(jìn)行性生活還有助于養(yǎng)生。早晨來一場甜蜜的性愛，瞬間激起人的活力，從而一整天都神采奕奕。

男性如何提高性欲

1、適當(dāng)節(jié)欲

在剛結(jié)婚時，夫妻雙方的性欲都會比較強，這時不要一味縱欲，適當(dāng)節(jié)制和規(guī)律性生活，對保持性能力的良性發(fā)展大有裨益。過分追求性愛次數(shù)的人，性愛質(zhì)量會大打折扣，性欲減退速度也容易加快。

2、穿純棉內(nèi)褲

內(nèi)褲的選擇對男人健康十分重要，睪丸需要低溫通風(fēng)的環(huán)境，因此選擇透氣性較好的純棉內(nèi)褲，可以幫助男性保護(hù)性器官，減少對生殖能力的破壞。

3、冷熱水交替浴

這是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法，夏天鍛煉最好。在用溫水洗浴后，將水溫調(diào)低，給陰部冷卻3分鐘，陰莖、陰囊收縮后再將水溫調(diào)回正常狀態(tài)沖洗，重復(fù)3次。這能幫助男性減輕性疲勞。

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