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如何讓性生活越變?cè)胶茫?/h1>
時(shí)間:2025-04-08 23:09 作者:修身堂

   也許在有的人看來(lái),掌握更多的性愛(ài)技巧對(duì)于性生活就更能夠游刃有余,伴侶之間的關(guān)系會(huì)更融洽,那么,如何讓性生活越變?cè)胶茫?/p>如何讓性生活越變?cè)胶茫?><p><strong>1.為愛(ài)人奉獻(xiàn)</strong></p><p>更注重滿足伴侶的性需求,會(huì)令自己的性愛(ài)表現(xiàn)更好,也會(huì)令兩人的關(guān)系更融洽。克納博士表示,比如愛(ài)人喜歡早晨做愛(ài)或者想換個(gè)體位,那就“無(wú)私慷慨”的滿足對(duì)方,他(她)也會(huì)投桃報(bào)李,讓性愛(ài)充滿樂(lè)趣。</p><p><strong>2.懷有好奇心和探索精神</strong></p><p>舒瓦茨博士表示,“如果堅(jiān)持按自己所熟悉的方式去做愛(ài),對(duì)不熟的堅(jiān)決不做,那么在性生活中將很難表現(xiàn)完美。”因此,對(duì)于性伴侶提出的嘗試新體位、新性用具、新技巧的要求,應(yīng)該抱著“那一定會(huì)很刺激”的態(tài)度去嘗試一下。</p><p><strong>3.學(xué)會(huì)享受自慰</strong></p><p>自慰能幫助人們更加了解自己的身體,更好地享受性,這會(huì)讓你成為一個(gè)好伴侶。不過(guò)婚后人們常會(huì)忽略自慰對(duì)改善性生活的作用。其實(shí),讓愛(ài)人看你自慰,也是一種很好的前戲。</p><p><strong>4.接受不同的性愛(ài)提議</strong></p><p>美國(guó)性治療師伊恩•克納博士說(shuō),性生活中應(yīng)保持開放心態(tài),放下道德評(píng)判,聽(tīng)從自己內(nèi)心的欲望并尊重伴侶的喜好,這樣就會(huì)發(fā)現(xiàn)兩人會(huì)找到更有趣的性愛(ài)世界。</p><p><strong>5.有創(chuàng)新精神</strong></p><p>性和家庭治療師佩珀•施瓦茨博士表示,富有創(chuàng)意并探尋新方式來(lái)給性愛(ài)增添樂(lè)趣,對(duì)成為一個(gè)好的性伴侶至關(guān)重要。比如,沙發(fā)墊、胸罩都可以為性愛(ài)增加更多樂(lè)趣。</p><p><strong>6.經(jīng)常想著性</strong></p><p>伊恩•克納博士表示,性愛(ài)有很大的心理成分,所以要允許自己經(jīng)常想到性,不要加以克制。大腦同性欲之間存在關(guān)聯(lián),因此常想想性對(duì)改進(jìn)性生活會(huì)有幫助,但是記住這僅限于夫妻或伴侶之間。</p><p><strong>7.忘掉自我</strong></p><p>要想性愛(ài)更美好,不要擔(dān)心自己是不是身材夠好、表現(xiàn)夠棒。性學(xué)家表示,充滿自信對(duì)改善性生活大有好處。</p><p><strong>8.適時(shí)狂野一些</strong></p><p>在性愛(ài)時(shí),女人一定要懂得適時(shí)叫出聲來(lái),表現(xiàn)得更狂野一些。施瓦茨表示,男人最希望性伴侶做的一件事就是性愛(ài)時(shí)多發(fā)聲。</p></div>
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