如何避免婚前性沖動？

時間：2025-01-28 04:36 作者：修身堂

　　隨著社會的發展，人們對性行為的觀念也越來越不一樣，男人在與心愛的女人在一起的相偎相依，情切切、意綿綿時，很容易產生性沖動的想法，性沖動是趨向異性目標的一股內在力量，是正常的性心理現象，男人婚前要怎么控制性沖動?

一、婚前性行為的危害

①破壞了傳統道德，使婚姻、家庭關系的基石受到破壞。婚前性行為的發起者絕大多數是男性，而直接的受害者卻是女性。有婚前性行為的女性，不僅受到社會輿論的壓力，且受到男性精神上的打擊。在中國，很少有男性愿意娶有婚前性行為的女性為伴侶。

②影響了人際關系。在性行為上的松弛，往往造成對婚姻采取輕率態度，一些婚姻關系被“露水夫妻”所代替。即使結婚，以后也會隱藏危機，造成家庭的破裂。

③造成女方心理上的壓力。女方常感受到各種壓力和指責，產生自卑心理。如果與婚前發生性行為的男子結婚，可隨著時間的流逝，女方的心理會逐漸平靜;如果懷孕以后又被拋棄，對她的一生則可產生重大影響，心里留下一片永遠抹不去的陰云和創傷。她可能對男性產生敵意，選擇獨身主義;或者改變自己的道德觀、價值觀而“破罐子破摔”;或者以自殺逃避現實;或者倉促與他人結婚以遮丑。

④給生育帶來問題。有的因為多次流產，造成終身不育，即使今后生育也易于發生產科并發癥。一些因為婚前性行為造成非婚所生子女，受到社會歧視，也給社會帶來沉重的包袱。

⑤不能協調性關系。許多事實證明，婚前同居者并未在家庭生活中顯示出優越性，婚前同居往往只有性關系，沒有經濟和其他方面的關系，因此，這種關系并不穩定。同時，也會出現另一個極端的變化。原來戀愛雙方相互平等，自由選擇的關系被婚前性關系所破壞。男方認為女方再也離不開自己，故對其態度隨便，任意支配。相反，女方則因委身于對方，害怕或擔心男方變心，故對其一再遷就容忍，即使男方有較大缺點，也不得不將就成婚。有些人更是因懷孕而完婚，并非出于兩人的真正愛情，婚后難免不發生悲劇。

⑥婚前性行為不經過身體檢查，很容易傳染疾病，殃及雙方及下一代的健康。

⑦不能受到法律保護，給有些壞人以戀愛為名，而行玩弄女性之實以可乘之機。

二、如何抑制婚前性沖動?

1、通過運動宣泄能量法

青春期的男女，精力旺盛，如果將過剩的精力宣泄出來，則也會減少性沖動。運動是宣泄能量的一個好方法。青春期心理咨詢師建議青少年在出現性沖動時，可以到戶外跑跑步、打打球、游游泳或沖個冷水澡，或干些什么體力活，通過腦、體、心的全方位轉移。而且適當運動還能強身健體，一舉兩得。

2、有沖動時使用移情大法

有時候之所以產生性沖動，是因為跟異性相處引起的。如果雙方正在談曖昧的話題時，對方或自己有了蠢蠢欲動的感覺，這時可把話題的方向轉轉到工作、學習等健康內容上來。因為語言內容的變化，興奮的心情會壓抑回去。

3、快速轉移到安全的環境中

有一些“不安全”的環境，會讓女孩更容易產生性沖動，尤其是在浪漫的環境中。一些特定的環境容易營造出曖昧的氛圍。比如在公園散步時由于燈光暗淡，樹叢花香而引起性沖動的產生，這時可主動提出到光亮或人多的地方，或找借口離開，這樣就會使對方控制住自己的沖動。

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