早泄這樣調理 讓男人恢復自信
男人性生活上的自豪是其他事情都給不了的，所以對于男人來說生殖器的健康十分重要，不過由于一些因素，不少男人會有早泄的情況產生，不過對于
2024-11-30
早泄這樣調理 讓男人恢復自信
時間：2024-11-30 20:48 作者：修身堂
男人性生活上的自豪是其他事情都給不了的，所以對于男人來說生殖器的健康十分重要，不過由于一些因素，不少男人會有早泄的情況產生，不過對于該疾病男人也不用過于擔心，在平時你可以采用以下方式進行調理。
男人早泄用這些方法調理
治療早泄原發病
想要解決早泄問題，男人就應找到該疾病的原發病，進行治療。一般來說陰道炎，睪丸炎等疾病都會給男人造成刺激，從而讓男人在房事中出現射精早的情況產生。所以病人首先就要去檢查，明確是什么因素造成疾病發生的，然后進行針對性治療。
克服心理障礙
出現這種現象，有一大部分的男人是由于心里因素造成的，所以男人應有正確的性認識，用科學的態度去面對性，不要因為一次的失敗而感到焦慮，自卑，女人也應體諒丈夫，避免男人出現過大的心理負擔，從而讓疾病更為嚴重。
注意飲食調整
如果你在平時比較喜歡煙酒，喜歡吃辛辣的食物，那么出現這種情況后就要把這些戒掉，不過你可以吃韭菜，羊肉，洋蔥等這些有補腎效果的食物。另外多吃一些豆類食物，魚蝦對增強體質也有著不錯的功效，所以男人可以經常吃些這類食物。
性生活要規律
有度的性生活才能讓人更健康，而如果長時間的縱欲或者是手淫的話，那么就會容易產生早泄的情況產生。因此男人應注意性生活的規律性，并且不能進行手淫這種不良的習慣，在平時也應保證飽滿的睡眠，這樣才能幫助疾病恢復。而且在房事中男人也要注意衛生，這對雙方都是有好處的。
早泄不能吃什么
1、蝦子
性溫，味甘咸，有補腎興陽的作用，多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。所以，對遺精、早泄和陰莖異常勃起者，切忌多食。
2、芝麻
根據前人經驗，遺精之人當忌食。如《本草從新》中說：“胡麻，精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡：“下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶，皆所忌用。”
3、牡蠣肉
性微寒，味甘咸，根據前人經驗，遺精或滑精者忌食之。如清代醫家黃宮繡指出：“脾虛精滑者忌。”《本草經疏》也認為：“腎虛無火，精寒自出者非宜。”（參考網站：家庭醫生在線）
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