墮胎后吃什么補血 紅棗是不錯的選擇
墮胎后吃什么可以補血?下面小編就呆著大家一起來了解下，希望對大家有幫助。墮胎后怎么補血1、荔枝大棗湯干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，每
2025-06-14
墮胎后吃什么補血 紅棗是不錯的選擇
時間：2025-06-14 10:33 作者：修身堂
墮胎后吃什么可以補血?下面小編就呆著大家一起來了解下，希望對大家有幫助。
墮胎后怎么補血
1、荔枝大棗湯
干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血及墮胎后體虛的調(diào)養(yǎng)。
2、花生紅棗湯
取花生200克、紅棗150克，加水煎服，每日一劑。花生與大棗配用能補脾益血、止血。
3、甜漿粥
用鮮豆?jié){與粳米100克煮粥，熟后加冰糖少許。可輔助治療貧血。
4、紅糖糯米山藥粥
將山藥搗碎，與糯米同煮成粥，紅糖蒸化后加入。具有補氣補血，健脾胃的功效。適用于墮胎后氣血虛的人食用。
墮胎后不能吃什么
1、不能吃堅硬的食物。
2、墮胎后不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過于寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。
3、不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。在墮胎后胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。因墮胎后，完全休息，高脂肪食物，會降低食欲減少蛋白、糖類、維生素的攝入，也易致胖。
4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因墮胎后食物均以溫補為上，這些食物不利于恢復(fù)健康。
5、墮胎后應(yīng)禁忌煙酒，吸煙及喝酒不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù)，長期的陰道流血會加重感染。繼發(fā)其他的婦科病。
女人在墮胎后除了要補血以外，一些食物也是不能吃的，這對自己的身體恢復(fù)有著很不好的影響。
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