安全期如何科學(xué)避孕 時(shí)機(jī)選擇最重要
安全期該如何科學(xué)避孕?很多人對此并沒有一個(gè)明確的概率,草率的做法只會(huì)導(dǎo)致意外的發(fā)生,希望對大家有幫助。安全期科學(xué)避孕1、日歷法:當(dāng)決定
2024-11-20
安全期該如何科學(xué)避孕?很多人對此并沒有一個(gè)明確的概率,草率的做法只會(huì)導(dǎo)致意外的發(fā)生,希望對大家有幫助。
安全期科學(xué)避孕
1、日歷法:當(dāng)決定使用安全期避孕法法避孕時(shí),首先得將連續(xù)6個(gè)月的經(jīng)期時(shí)間長短記錄下來。并推算出每次排卵的日數(shù),以便決定自己的安全期。在記錄六個(gè)經(jīng)期時(shí),將最短的一次排卵日數(shù)減少三天,與最長一次排卵日數(shù)加上三天,這段時(shí)期內(nèi)是屬于可能受孕的日期,所以不應(yīng)進(jìn)行性交。
2、體溫法:這是比較準(zhǔn)確地測出排卵日子的一種方法。這是根據(jù)排卵時(shí),體溫會(huì)稍為提高的原理所訂的。采用此法的婦女必須每天醒來未下床前,量一次體溫并記錄下來。在體溫升高,即排卵日子的三天后才可性交,一直到下次排卵的前四天。此種方法的缺點(diǎn)是有些人的體溫升降沒有那么明顯,又當(dāng)身體不舒服時(shí),體溫也無法測量得準(zhǔn)確,所以也不是很理想的避孕方法。
3、子宮粘液法:決定使用安全期避孕法避孕的女性,應(yīng)當(dāng)先學(xué)習(xí)如何檢查子宮粘液存在的方法。當(dāng)月經(jīng)來潮則完時(shí),陰道內(nèi)部較干燥;而在接近排卵時(shí),因卵巢荷樂蒙量增加,子宮頸便會(huì)分泌一種粘液,稱為子宮粘液。此種粘液。若要知道粘液的改變情形,每天需使用一種特制,將試紙插入陰道中,從試紙的反應(yīng),參照醫(yī)生所給的表圖,便可查看出粘液的性質(zhì)。只有當(dāng)試紙顯示沒有粘液時(shí),或顯示透明粘液(排卵期間)的三天后,才可性交,不過此法手續(xù)比較麻煩,所以并不理想。
不是所有女性都適合安全期避孕
安全期避孕法只適用于月經(jīng)周期規(guī)律、長期同居、生活規(guī)律、雙方能相互配合及諒解的夫婦,但基于其安全性不高,請采用此種方法避孕的女性注意以下幾點(diǎn):
1、安全期避孕法只適用于月經(jīng)周期較規(guī)則的女性。
2、計(jì)算安全期避孕不適用于月經(jīng)周期低于21天、高于35天,以及產(chǎn)后或哺乳中的婦女。
3、采用安全期避孕前,建議你先記錄下半年來的月經(jīng)周期,以便了解月經(jīng)的規(guī)律性。
4、因女性生理周期會(huì)受到情緒及疾病的影響,單以安全期的計(jì)算來避孕的失敗率偏高,因此建議應(yīng)該與其他避孕法聯(lián)合并用。
5、除了推算安全期以外,還應(yīng)結(jié)合測量基礎(chǔ)體溫、觀察白帶改變等確定排卵日期,這樣才能更好地判斷避孕的安全期。
安全期避孕只符合那些生理周期比較穩(wěn)定的女性,生理周期如果不穩(wěn)定是沒辦法計(jì)算出安全期的,所以大家一定要多注意了。
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