男人擼多了有什么后果 簡直是讓人很絕望
男人擼管對身體有影響嗎?男人如果擼多了，對身體會造成很可怕的后果，不要急，今天小編就要和大家一起來了解下男人擼多了會怎么樣。擼多了會怎
2024-10-30
男人擼多了有什么后果 簡直是讓人很絕望
時間：2024-10-30 15:03 作者：修身堂
男人擼管對身體有影響嗎?男人如果擼多了，對身體會造成很可怕的后果，不要急，今天小編就要和大家一起來了解下男人擼多了會怎么樣。
擼多了會怎么樣
手淫是一種嚴(yán)重?fù)p傷身體精神的行為。手淫所消費(fèi)的是“精”，也就是與骨髓、腦髓相通的腎所收藏的人體的奉生之本，造血之源。過度耗精會導(dǎo)致骨髓空洞，腦髓不滿，生命提前衰老、夭折，身體的極度虛弱反而是次要的表現(xiàn)。
人體靠血?dú)庾甜B(yǎng)，血?dú)獾膩碓词秋嬍?。沒有消耗完的血?dú)鈺谌梭w深度睡眠時轉(zhuǎn)化為精，藏于腎中，封藏于骨內(nèi)，以備不時之需。如果消耗的少，儲蓄的多，就是長壽健康的保障;如果消耗的多，儲蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫與性行為都以精的耗損為表現(xiàn)形式，這種耗損結(jié)果的超常積累意味著生存質(zhì)量的降低與生命歷程的提前結(jié)束。
手淫不但會損傷身體的動力，而且會損傷情志，令人精神萎靡，意志薄弱，猶豫不決，優(yōu)柔寡斷，暴躁乖戾，多疑恐懼。遇事或躁進(jìn)，或退縮，缺少耐心與恒心，以及必勝的信心和勇氣。這都是精虛不能化氣的結(jié)果。
如何戒擼管
1、眼不見為凈
俗話說：眼不見心不煩。想戒掉打飛機(jī)，就要盡量抑制欲望，那么久需要遠(yuǎn)離那些可以挑起愿望的東西。比如一些網(wǎng)站，一些圖片，一些電影。如果電腦或者手機(jī)里面存有這些，應(yīng)該立即刪除。同時應(yīng)該注意回避這些。比如看一些電影時看到這些，那么在開始時就應(yīng)該回避?？梢栽谶@個時間玩玩手機(jī)或者上個廁所、外出呼吸新鮮空氣等等?？偠灾?，就是要遠(yuǎn)離一切能勾起欲望的東西。
2、轉(zhuǎn)移注意力
僅僅是客觀上遠(yuǎn)離欲望還不足夠。難免有些人經(jīng)歷旺盛會YY或者腦補(bǔ)。所以你還需要轉(zhuǎn)移自己的注意力，讓自己的注意力不再集中在這方面。
轉(zhuǎn)移注意力的方法有很多。你可以找一款愛玩的游戲，然后把精力投入到游戲里面。也可以去運(yùn)動，培養(yǎng)一些健康陽光的體育愛好。然后還可以豐富自己的精神世界，可以多看一些名人名著。陶冶自己的情操，修生養(yǎng)性，讓自己的精神境界提高一個層次。
3、精神控制
即使做到以上幾點(diǎn)，可能還有人會有打飛機(jī)的欲望。那么這時候，就需要你控制住自己了。你可以想一想其他的事情，來代替當(dāng)前的欲望。比如你可以想一想游戲如何通關(guān)，想一想如何去對待你喜歡的女孩子，想一想你的父母對你的良苦用心，想一想打飛機(jī)的巨大危害和嚴(yán)重后果。想一想那些名人名著里發(fā)揚(yáng)的精神?；蛘吣阋部梢宰屪约喝プ鰟e的事，無暇分心。可以強(qiáng)迫自己去做運(yùn)動，打游戲來忘記。
大家現(xiàn)在知道擼管過度對身體有哪些危害了吧，其實(shí)男性朋友完全可以通過正確的方法來戒掉擼管這個壞習(xí)慣，這樣身體才能更健康。
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