一般可以自瀆多少次自瀆多少次才算過度

時間：2024-10-30 01:24 作者：修身堂

性是人類本能的一種需求，一般在沒有性行為的情況下很多人是靠自瀆來發泄的，一般正常情況下自瀆每周1-2次算是適度正常的，若是一個星期五六天都在自瀆的話就是過度自瀆的表現了，今天我們就來跟大家講講一般可以自瀆多少次，自瀆多少次才算過度以及過度自瀆的危害有哪些?

手淫多少次算“過度”

每個人的身體素質有差異，所以對于手淫過度的次數，也沒有一個確切的數字。一般情況下，根據個人體質，每周一到兩次算是適度的，若是超過三次就算是自慰“過度”了。因為人們在過正常的性生活的時候，也基本上是這樣的頻率。手淫次數超過正常性生活次數，就算過度。

另外，從身體表現上來看，手淫過度也有一些評判標準。

性器官出現不適感

手淫過度最明顯的表現，就是性器官出現不適感。若手淫時或手淫后，生殖器官出現隱痛、麻木等不適的感覺，或者手淫后經常出現排尿不適或尿道燒灼樣不舒適現象，下腹部隱痛不適等，都是手淫過度的表現。

對性刺激的反應

男性在手淫的時候，是通過自己的手或者器具，模仿性愛活動，來給自己帶來刺激，達到性高潮。正常情況下，男性對性刺激的反應是比較強烈的，若是手淫之后，達到性高潮所需的時間一次比一次延長，或者手淫刺激的強度，一次比一次增加才能達到性高潮，則表示手淫過度。

手淫是否過度的標準

男性手淫是否過度，有一個綜合的評判標準，那就是：手淫的第二天能夠正常完成工作、生活，身體上不會有任何不適，這樣的話，就說明手淫是可以的。若身體上、精神上有任何的不適，都說明手淫過度，需要適度降低手淫頻率。

男人手淫過度危害大

男人手淫過度，容易引發一些列疾病，如生殖系統疾病、神經衰弱等。從中醫角度講，手淫自慰是造成腎氣虛損、腎精不足、腎液枯竭的主要病因，以致于出現男子遺精、滑精、陽痿、早泄或射精困難，以及腰酸腿軟、耳鳴脫發等性功能衰退癥狀。

適當的自瀆并不算什么，很多人男性還會享受自瀆給自己帶來的快感，不過我們要擔心的是過度自瀆引起的危害，有些男性沒有克制力，自瀆對他們來說就是享受，可享受過后就要身體為自己的自瀆買單了，這可是不可取的行為。

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