青春期少年如何控制性沖動？
青少年時期由于對性愛的渴望和好奇，他們很容易產生性沖動。這種性沖動是正常的生理和心理現象，但是不能放縱，應該加以控制和條件，如此才能
2025-01-22
青春期少年如何控制性沖動？
時間：2025-01-22 01:15 作者：修身堂
青少年時期由于對性愛的渴望和好奇，他們很容易產生性沖動。這種性沖動是正常的生理和心理現象，但是不能放縱，應該加以控制和條件，如此才能讓青少年正視性愛。
第一、應破除對性愛的神秘感。由于歷史的原因，在我國人們談“性”色變，“性者，淫也”的思想在一些人頭腦中根深蒂固。所以，青少年們應讀些介紹性知識的書籍，增強克制性愛沖動的能力，減少對“性”的神秘感。
第二、青少年應加強意志鍛煉。性欲產生時，要采用相應的辦法提醒、暗示自己，以緩解性沖動。除了和姑娘談情說愛，還可以和她一道參加一些有益的社交活動和文娛活動，以分散對性的注意力，使愛情升華。
要知道，真正的愛情，應該是“互相尊重的和高尚的，不能只是感情沖動和心血來潮”。在熱戀中，理解自己，愛護對方，賦予情欲以新的魅力，要用理智來衡量情欲的深度。一個人非性欲的愛的范圍越廣泛，那么他的性愛也就越高尚。
第三、和姑娘相處時，應適當減少綿綿的情話和過分親昵的動作。從生理學角度說，撫摸、親吻、擁抱，最容易激起男子的性欲。所以，青少年們要善于自我克制。正如莎士比亞所說：“愛和炭相同，燒起來得設法叫它冷卻。讓它任意燃燒，那它就會把一顆心燒焦。”因為性行為既牽涉到對自己的責任，也意味著對別人的負責，更有對社會的影響。熱戀中意志控制的程度是衡量愛情是否成熟的尺度。
第四、適當運用自慰行為。青少年們在性愛激情爆發，達到“狂熱”地步而不能控制時，只要把手淫當作一種嗜好，并且不危害別人和社會，它不失為調節和疏導性沖動的一種應急方法。
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