如此矯正你的性潔癖守得云開見月明

時間：2024-10-19 22:54 作者：修身堂

性潔癖的矯正對于很多人來說都是很迷茫的，他么不知道如何改變自己的現狀，今天小編就和大家一起看看性潔癖該如何矯正，希望對大家有幫助。

性潔癖矯正

性潔癖者在性生活中的潔癖行為，會嚴重影響性生活質量，也可能因此導致夫妻感情失調或破裂。即使對性伴侶的性潔癖行為能容忍遷就者，自身也會出現壓抑等負性情緒，使雙方都存異常心理，完全喪失性生活的情趣。最為嚴重的是，女性性潔癖者在性交后立即起床去里外大清洗，使精液溢出，精子失去與卵子結合的機會，因而導致久不能孕。

要矯治性潔癖，既要有心理醫生的指導，也要有性伴侶的支持，更要有自我心理調適和行為克制才行。其中，自我消除“一切都不干凈”和“性事骯臟”等不正確的觀念，是個關鍵。另外，矯治性潔癖是個較為長期的、復雜的心理行為調適過程，不能操之過急，否則適得其反，甚至使性潔癖者出現性冷淡或完全拒絕性事等嚴重心理障礙。

性潔癖患者僅靠夫妻雙方自己的努力很難徹底克服，需要接受專業人員的幫助。可以先學習性解剖學的知識，并對鏡觀察、自我描繪或敘述，然后過渡到夫妻共浴、裸體相處等途徑，觀察并熟悉雙方的性器官。

其次是體會它們在受到不同刺激后出現的種種感覺和所能發揮的那些美妙功能，并經常在過電影般的回憶中加深這種體會;最后再把這種體會與夫妻性生活中最美好的東西聯系起來。

這種幫助患者從嚴重束縛和壓抑中解脫出來的自我認知與行為矯正，適用于許許多多存在不同性問題的夫妻，這樣，性生活的質量才能不斷改善和升華。

具休辦法很多，如探究性解剖學、對鏡觀察、夫妻共浴互洗、日常裸體相處等。以上方法夫妻必須互助，絕不能正面進攻。當發現對方有性潔癖，首先弄清是哪一種類型，然后在適當遷就的同時，暗示或誘導對方，使其明白自己想有性潔癖。因為自我領悟與行為矯正是當代性心理學最基礎部分，適合于每一對夫妻。

性潔癖的防治方法介紹

要預防和糾正性潔癖，首先要正確看待夫妻間的性行為，如果覺得自己在夫妻親吻、愛撫、做愛時出現厭惡、勉強和事后懊悔時，不該只從夫妻感情上找癥結。而是應該考慮一下自己是否有可能患性心理障礙。必要時，可求助心理咨詢醫生。也可采用心理脫敏療法進行糾正，用積極的性熱情取代性潔癖。

對于性潔癖應從根本上消除他們對一切都不干凈和性事骯臟的誤導認識，也可以采取以下措施：做丈夫的平時要十分注意清潔衛生，正確對待配偶的性潔癬，避免誘發配偶對性生活的厭惡感。夫妻間不僅要增加夫妻間性器官的“透明度”，了解它們的功能，還可以采取夫妻共浴互洗，盡可能裸體相處，并將這種體會與夫妻生活中的美好感覺聯系起來，讓性生活成為夫妻感情交流的一種必不可少的措施，雙方在這一過程中都能獲得樂趣和快感，使性潔癖在達“一樂一快”中得到糾正和慢慢消除。

大家現在知道該如何矯正性潔癖了么?其實要想矯正性潔癖最主要的還是端正自己的心態，性生活應該是一件很快樂的事，千萬不要把它當成負擔。

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