如此矯正你的性潔癖守得云開(kāi)見(jiàn)月明

時(shí)間：2025-05-09 02:54 作者：修身堂

性潔癖的矯正對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都是很迷茫的，他么不知道如何改變自己的現(xiàn)狀，今天小編就和大家一起看看性潔癖該如何矯正，希望對(duì)大家有幫助。

性潔癖矯正

性潔癖者在性生活中的潔癖行為，會(huì)嚴(yán)重影響性生活質(zhì)量，也可能因此導(dǎo)致夫妻感情失調(diào)或破裂。即使對(duì)性伴侶的性潔癖行為能容忍遷就者，自身也會(huì)出現(xiàn)壓抑等負(fù)性情緒，使雙方都存異常心理，完全喪失性生活的情趣。最為嚴(yán)重的是，女性性潔癖者在性交后立即起床去里外大清洗，使精液溢出，精子失去與卵子結(jié)合的機(jī)會(huì)，因而導(dǎo)致久不能孕。

要矯治性潔癖，既要有心理醫(yī)生的指導(dǎo)，也要有性伴侶的支持，更要有自我心理調(diào)適和行為克制才行。其中，自我消除“一切都不干凈”和“性事骯臟”等不正確的觀念，是個(gè)關(guān)鍵。另外，矯治性潔癖是個(gè)較為長(zhǎng)期的、復(fù)雜的心理行為調(diào)適過(guò)程，不能操之過(guò)急，否則適得其反，甚至使性潔癖者出現(xiàn)性冷淡或完全拒絕性事等嚴(yán)重心理障礙。

性潔癖患者僅靠夫妻雙方自己的努力很難徹底克服，需要接受專業(yè)人員的幫助。可以先學(xué)習(xí)性解剖學(xué)的知識(shí)，并對(duì)鏡觀察、自我描繪或敘述，然后過(guò)渡到夫妻共浴、裸體相處等途徑，觀察并熟悉雙方的性器官。

其次是體會(huì)它們?cè)谑艿讲煌碳ず蟪霈F(xiàn)的種種感覺(jué)和所能發(fā)揮的那些美妙功能，并經(jīng)常在過(guò)電影般的回憶中加深這種體會(huì);最后再把這種體會(huì)與夫妻性生活中最美好的東西聯(lián)系起來(lái)。

這種幫助患者從嚴(yán)重束縛和壓抑中解脫出來(lái)的自我認(rèn)知與行為矯正，適用于許許多多存在不同性問(wèn)題的夫妻，這樣，性生活的質(zhì)量才能不斷改善和升華。

具休辦法很多，如探究性解剖學(xué)、對(duì)鏡觀察、夫妻共浴互洗、日常裸體相處等。以上方法夫妻必須互助，絕不能正面進(jìn)攻。當(dāng)發(fā)現(xiàn)對(duì)方有性潔癖，首先弄清是哪一種類型，然后在適當(dāng)遷就的同時(shí)，暗示或誘導(dǎo)對(duì)方，使其明白自己想有性潔癖。因?yàn)樽晕翌I(lǐng)悟與行為矯正是當(dāng)代性心理學(xué)最基礎(chǔ)部分，適合于每一對(duì)夫妻。

性潔癖的防治方法介紹

要預(yù)防和糾正性潔癖，首先要正確看待夫妻間的性行為，如果覺(jué)得自己在夫妻親吻、愛(ài)撫、做愛(ài)時(shí)出現(xiàn)厭惡、勉強(qiáng)和事后懊悔時(shí)，不該只從夫妻感情上找癥結(jié)。而是應(yīng)該考慮一下自己是否有可能患性心理障礙。必要時(shí)，可求助心理咨詢醫(yī)生。也可采用心理脫敏療法進(jìn)行糾正，用積極的性熱情取代性潔癖。

對(duì)于性潔癖應(yīng)從根本上消除他們對(duì)一切都不干凈和性事骯臟的誤導(dǎo)認(rèn)識(shí)，也可以采取以下措施：做丈夫的平時(shí)要十分注意清潔衛(wèi)生，正確對(duì)待配偶的性潔癬，避免誘發(fā)配偶對(duì)性生活的厭惡感。夫妻間不僅要增加夫妻間性器官的“透明度”，了解它們的功能，還可以采取夫妻共浴互洗，盡可能裸體相處，并將這種體會(huì)與夫妻生活中的美好感覺(jué)聯(lián)系起來(lái)，讓性生活成為夫妻感情交流的一種必不可少的措施，雙方在這一過(guò)程中都能獲得樂(lè)趣和快感，使性潔癖在達(dá)“一樂(lè)一快”中得到糾正和慢慢消除。

大家現(xiàn)在知道該如何矯正性潔癖了么?其實(shí)要想矯正性潔癖最主要的還是端正自己的心態(tài)，性生活應(yīng)該是一件很快樂(lè)的事，千萬(wàn)不要把它當(dāng)成負(fù)擔(dān)。

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