青春期強(qiáng)迫癥有多危險(xiǎn) 這些你想不到的危害

時(shí)間：2025-05-07 06:33 作者：修身堂

大家都知道青春期強(qiáng)迫癥有著很大的危害，但是很多人并不能說(shuō)出個(gè)所以然，今天小編就帶大家一起了解下青春期強(qiáng)迫癥的危害，希望對(duì)大家有幫助。

強(qiáng)迫癥的發(fā)病原因與本人的性格及生活經(jīng)歷有關(guān)。大部分患者能指出在他癥狀加劇前所發(fā)生的突發(fā)事件：如親人亡故、父母離異、家庭矛盾等。由于上述原因引起的心理緊張、情緒波動(dòng)都可成為誘發(fā)強(qiáng)迫癥的原因。

患者的性格特點(diǎn)在疾病的發(fā)生中也起著重要作用。據(jù)研究，大部分患者都有特殊的性格特征：多數(shù)青年患者非常愛(ài)干凈，他們個(gè)性順從、辦事認(rèn)真;成人患者一般時(shí)間觀念較強(qiáng)，遵守紀(jì)律和制度，遇事過(guò)于謹(jǐn)慎、優(yōu)柔寡斷，對(duì)自己要求過(guò)分嚴(yán)格，十分在意別人對(duì)自己的看法。

強(qiáng)迫癥的危害是很大的，因?yàn)橛胁挥勺灾鞯乃枷爰m纏，或刻板的禮儀或無(wú)意義的行為重復(fù)，嚴(yán)重影響患者注意力的集中，嚴(yán)重影響當(dāng)事人的學(xué)習(xí)和工作，嚴(yán)重的可以完全喪失學(xué)習(xí)能力和工作能力，導(dǎo)致精神殘疾。患者想擺脫，但都是以失敗告終，自己無(wú)力擺脫，造成內(nèi)心的極大痛苦。

治療強(qiáng)迫癥目前常采用認(rèn)知行為治療、心理治療及抗焦慮、抗抑郁饕物治療。醫(yī)生與患者采用共同分析探討、自我心理解放、自我松綁、挖掘潛能的方法，找出干預(yù)措施，大部分人可獲得一定程度的好轉(zhuǎn)。

通過(guò)對(duì)強(qiáng)迫癥的危害的詳細(xì)介紹，患者要想擺脫此病帶來(lái)的嚴(yán)重痛苦，首先要合理調(diào)整心理因素，養(yǎng)成一種樂(lè)觀的心態(tài)，對(duì)自己不要過(guò)度的嚴(yán)格。

如何克制青春期強(qiáng)迫癥

“亦止法”的核心思想就是老子倡導(dǎo)的“順其自然、無(wú)為而為”， “亦”是“就是”，“止”是“不動(dòng)、不變、停住、平靜”的意思。亦止法是心靈重塑療法體系中觀息法的延伸練習(xí)，在這個(gè)方法的練習(xí)中將理論式的說(shuō)教融匯為具體的練習(xí)內(nèi)容，在有實(shí)操內(nèi)容的練習(xí)中幫助青少年朋友擺脫強(qiáng)迫情緒、阻斷強(qiáng)迫思維從而安在當(dāng)下，改變強(qiáng)迫的習(xí)性心理，達(dá)到治愈。

具體練習(xí)步驟：

1、身體感官(耳、眼、鼻、舌、身、意)與外界接觸，所經(jīng)驗(yàn)到的一切，無(wú)論是看到、聽(tīng)到、想到、感覺(jué)到、聞到、嘗到、所思所想、所作所為，都對(duì)其進(jìn)行描述，并在后面加上“亦是如此”。

2、練習(xí)時(shí)可以是心中默誦，也可以說(shuō)出聲音。

3、只對(duì)當(dāng)下經(jīng)驗(yàn)到的后面加上“亦是如此”，不是上一刻的也不是下一秒的。

4、練習(xí)中不刻意尋求效果，對(duì)當(dāng)下的感受不做任何的控制、改變、尋找、消除。

5、練習(xí)是融入到生活中的、隨時(shí)隨地的。

應(yīng)該注意什么

對(duì)于青春期強(qiáng)迫癥患者來(lái)說(shuō)，只要如實(shí)地對(duì)身心所經(jīng)驗(yàn)到的無(wú)論是感受、想法、念頭、行為，都加上“亦是如此”，使之安在當(dāng)下，強(qiáng)迫的思維或行為就會(huì)自然停止。這是一個(gè)不斷凈化內(nèi)心的過(guò)程，如此持續(xù)的練習(xí)，自然而然就活出一顆安在當(dāng)下的心，強(qiáng)迫癥狀不復(fù)出現(xiàn)，青春期強(qiáng)迫癥自然就會(huì)被治愈。

對(duì)于青春期的孩子而言，強(qiáng)迫癥也是一件很痛苦的事，所以一定要多溝通，家長(zhǎng)要是發(fā)現(xiàn)孩子有什么不對(duì)勁一定也要及時(shí)介入，為了孩子的健康，做什么都不能拖著。

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