青春期強迫癥有多危險 這些你想不到的危害
大家都知道青春期強迫癥有著很大的危害，但是很多人并不能說出個所以然，今天小編就帶大家一起了解下青春期強迫癥的危害，希望對大家有幫助。
2024-10-18
青春期強迫癥有多危險 這些你想不到的危害
時間：2024-10-18 02:33 作者：修身堂
大家都知道青春期強迫癥有著很大的危害，但是很多人并不能說出個所以然，今天小編就帶大家一起了解下青春期強迫癥的危害，希望對大家有幫助。
強迫癥的發病原因與本人的性格及生活經歷有關。大部分患者能指出在他癥狀加劇前所發生的突發事件：如親人亡故、父母離異、家庭矛盾等。由于上述原因引起的心理緊張、情緒波動都可成為誘發強迫癥的原因。
患者的性格特點在疾病的發生中也起著重要作用。據研究，大部分患者都有特殊的性格特征：多數青年患者非常愛干凈，他們個性順從、辦事認真;成人患者一般時間觀念較強，遵守紀律和制度，遇事過于謹慎、優柔寡斷，對自己要求過分嚴格，十分在意別人對自己的看法。
強迫癥的危害是很大的，因為有不由自主的思想糾纏，或刻板的禮儀或無意義的行為重復，嚴重影響患者注意力的集中，嚴重影響當事人的學習和工作，嚴重的可以完全喪失學習能力和工作能力，導致精神殘疾。患者想擺脫，但都是以失敗告終，自己無力擺脫，造成內心的極大痛苦。
治療強迫癥目前常采用認知行為治療、心理治療及抗焦慮、抗抑郁饕物治療。醫生與患者采用共同分析探討、自我心理解放、自我松綁、挖掘潛能的方法，找出干預措施，大部分人可獲得一定程度的好轉。
通過對強迫癥的危害的詳細介紹，患者要想擺脫此病帶來的嚴重痛苦，首先要合理調整心理因素，養成一種樂觀的心態，對自己不要過度的嚴格。
如何克制青春期強迫癥
“亦止法”的核心思想就是老子倡導的“順其自然、無為而為”， “亦”是“就是”，“止”是“不動、不變、停住、平靜”的意思。亦止法是心靈重塑療法體系中觀息法的延伸練習，在這個方法的練習中將理論式的說教融匯為具體的練習內容，在有實操內容的練習中幫助青少年朋友擺脫強迫情緒、阻斷強迫思維從而安在當下，改變強迫的習性心理，達到治愈。
具體練習步驟：
1、身體感官(耳、眼、鼻、舌、身、意)與外界接觸，所經驗到的一切，無論是看到、聽到、想到、感覺到、聞到、嘗到、所思所想、所作所為，都對其進行描述，并在后面加上“亦是如此”。
2、練習時可以是心中默誦，也可以說出聲音。
3、只對當下經驗到的后面加上“亦是如此”，不是上一刻的也不是下一秒的。
4、練習中不刻意尋求效果，對當下的感受不做任何的控制、改變、尋找、消除。
5、練習是融入到生活中的、隨時隨地的。
應該注意什么
對于青春期強迫癥患者來說，只要如實地對身心所經驗到的無論是感受、想法、念頭、行為，都加上“亦是如此”，使之安在當下，強迫的思維或行為就會自然停止。這是一個不斷凈化內心的過程，如此持續的練習，自然而然就活出一顆安在當下的心，強迫癥狀不復出現，青春期強迫癥自然就會被治愈。
對于青春期的孩子而言，強迫癥也是一件很痛苦的事，所以一定要多溝通，家長要是發現孩子有什么不對勁一定也要及時介入，為了孩子的健康，做什么都不能拖著。
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