女人自慰的好處與壞處
自慰，自古以來就是一種正常的現象。女性自慰，也早已不是一個話題。下面我們來看下女人自慰的好處與壞處！女人適度自慰的好處女生自慰有好處
2025-04-27
女人自慰的好處與壞處
時間：2025-04-27 16:39 作者：修身堂
自慰，自古以來就是一種正常的現象。女性自慰，也早已不是一個話題。下面我們來看下女人自慰的好處與壞處！
女人適度自慰的好處
女生自慰有好處嗎？想必不少有自慰經歷的女人們都很關注這個問題，其實適度自慰有助健康，但是過度自慰則會影響健康，因此女人們要懂得節制。以下為大家介紹女人適度自慰的好處：
1、開發自己的性感帶
通過自慰你可以進一步探索自己的性感帶，為下次找到對手時好引導他，自慰就是為高潮做最好的準備。
2、有助于睡眠
當婦女達到高潮之后催產素和內啡肽的分泌增加，有助于身體的放松和平靜，有助于夜間的良好睡眠。
3、彌補他不行時的空缺
當他無法滿足你的時候，或者有事不能陪你嘿咻嘿咻，甚至他出遠門或出差時，你可以自己解決需求，自得其樂。
4、紓解對性的緊張
有些女性把性當成是一種負擔和壓力，當真槍實彈要和男人肉搏的時就緊張得無法施展。自慰其實可以緩和壓力，在自慰的過程中能夠讓自己更加放得開，更進入狀況。
5、沒有懷孕的顧慮
生活中不少女性總為對方不戴保險套而自己必須做些避孕措施感到麻煩，裝體內避孕器、狂吃避孕藥、甚至事前事后都提心吊膽。而自慰讓你“只有高潮、沒有困擾。”
6、預防盆底功能缺陷
獲得強烈的性高潮無疑增強盆底肌肉的力量，強化這組肌肉不僅僅有助于可能的分娩，而且可以預防盆底功能缺陷，如尿失禁和內臟脫垂。有力的盆底肌肉也可以使高潮更加強烈，也就是說存在一個生命里的高潮循環，你做得越多，得到的也越多。
女人自慰的壞處
對于女性手淫好不好這個問題，估計很多人都知道答案了。我們做任何事情都是這樣，要是保持有一個合適的度就是沒有問題的，但是要是超過了這個度我們肯定就是不好的。那么女性自慰也是一個正常的現象，如果次數不少非常的多是不會對自己的身體健康造成影響的。但是手淫過多的話也是不好的。
首先女性經常手淫，對自己私處肯定是不好的。那么女性要自慰肯定需要一些工具來幫助自己，一般來說是手指或者類似的東西可以讓自己獲得快感。這些東西一般來說都是沒有經過什么消毒之類的，非常容易就讓一些細菌進入到自己的身體內部，從而會出現一些感染的情況，所以很多女性就要注意要是出現了一些炎癥，就要想想自己是不是最近手淫過多了。
其次女性手淫的話會讓自己的神經經常處于一種興奮的狀態，在真正跟自己的另一半進行性生活的時候往往會出現一些興致不高，無法滿足另一半的情況。很多時候你經常這樣推辭自己的另一半的話，兩人之間的感情肯定會出現一些影響，久而久之，分手甚至離婚都是有可能的。另外習慣了自慰的女性往往會對男性的陰莖產生一些厭惡感，到最后不歡而散。
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