青春期女生如何正確使用衛生巾

時間：2025-04-27 07:27 作者：修身堂

衛生巾的正確使用是怎樣的？有什么注意的地方么？女性朋友決不能在小處忽視身體，尤其是在悉心呵護的生理期。

使用2小時后，每平方厘米表層細菌可達107個

一個女人，一生中大約需要1.5萬個衛生巾。但這小小的貼身之物，一旦使用不當，很可能造成健康隱患。日前，甚至有專家憂慮地提出：衛生巾有時簡直是女性隨身攜帶的一枚細菌炸彈，隨時會引發一場或輕或重的疾病。

一位世界衛生組織的官員曾表示，全世界有50%的婦科病患者曾使用過不潔的衛生用品。而據權威部門統計，我國現在約有3。4億婦女處在需要使用衛生巾的年齡段。那么怎樣讓如此眾多的女性在使用衛生巾時避免“細菌炸彈”的“襲擊”？女性又該如何呵護自己嬌嫩的私處健康呢？

一、使用劣質或者過期衛生巾

很多女性朋友都會錯誤的認為，衛生巾，是用完就扔掉的東西，不需要買質量太好的。買普通的衛生巾就可滿足需要了。但其實這種想法是錯誤的。使用劣質或者過期的衛生巾會引起嚴重的婦科炎癥。

二、正確選擇購買

也許有人覺得衛生巾是私處的用品，其功能都差不多，“長相”也沒什么區別，直接從超市貨架上隨手抓一包，扔進購物車就走OK了；還有的人無論量多量少，不論白天黑夜，都使用同一種規格的衛生巾。其實選衛生巾也大有學問。

1.選品牌

女性在選購衛生巾時，一定要選用正規產家生產的品牌衛生巾，詳細閱讀所購衛生巾的使用說明，了解其衛生指標控制情況，以利安全潔凈，千萬不要貪便宜購買一些散裝、包裝破裂的衛生巾。

2.看日期

就是要看清生產日期、保質期，過期的衛生巾質量很難保證。衛生巾最好即買即用，用不完的可放在一個棉質的小布袋里保存起來，外出需要攜帶時也要專門存放，不要和包里的化妝品等混放。如果衛生巾貯藏過久或受潮，存放環境空氣不暢通，溫度偏高且潮濕，即使是不拆封也會變質、污染，非常適宜霉菌滋生。

3.選適合自己的

打開電視機，衛生巾廣告占據了一定的篇幅，新品牌、新品種、新概念滿天飛，加上促銷，往往導致沖動消費。一般棉質網面柔軟舒適，對皮膚的刺激小，不容易導致過敏現象。干爽網面吸收快，對于量多時是一種不錯的選擇，但皮膚敏感的女性最好慎用或少用干爽網面而多用棉質網面。另外不同的衛生巾有不同的用處，月經量多、量少、日間、夜間等不同時段應選擇不同規格的衛生巾。

三、正確使用

女性在經期，敏感部位的皮膚最易受損傷。調查表明，73%的女性會在經期感到局部皮膚瘙癢、灼痛。這多是由于衛生巾使用不當造成的，因此，科學的使用衛生巾極為重要。

1.勤換

陰部的皮膚非常嬌嫩，它需要一個非常透氣的環境，如果封閉得太嚴實，濕氣聚集，就容易滋生病菌，造成各種健康問題。

許多女性喜歡選擇大吸濕量的衛生巾，覺得這樣可以不用經常更換，省去許多麻煩。但是，經血中有豐富的營養物質，易成為細菌大肆滋生的“培養基”，長時間不更換的衛生巾，局部積存的經血使濕度大大提高，局部通風透氣性差，對細菌繁衍更有利，容易造成細菌感染。所以衛生巾一定要勤快地更換，一般2-3小更換一次，夏季則不應超過2小時。

2.用前洗手

大家都知道“飯前便后要洗手”，但有的人在使用衛生巾之前，沒有洗手的習慣，這樣用手將衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會把大量的病菌帶到了衛生巾上，容易造成細菌感染。

3.慎用內置式棉條

衛生棉條由于是內置使用，會在強力吸收經血的同時，減少經血流出后的異味，外出、運動時比較方便，但如果使用不當，也會帶來健康隱患。一是棉條使用前的手污染會將病菌帶入陰道內，這種感染傳播的速度較外用衛生用品更快；二是它屬于內置用品，空氣流通不暢，無疑成了身體中的一個細菌培養基；三是內置棉條可以引起陰道壁損傷，損傷處的粘膜因為直接與經血長時間接觸，很難痊愈。所以，內置式棉條還是少用。

4.慎用藥物或含香味衛生巾，過敏體質的女性尤其要慎重使用

使用衛生巾過敏可能有兩種原因，一是患者本身皮膚敏感，通常是由于我們的體質問題，如現在很多衛生巾是干爽網面的，網面是纖維制成的，一部分人可能會過敏；另一種是衛生巾本身不符合標準，達不到衛生要求。如有些商家推出了香味衛生巾、藥物衛生巾，這些衛生巾里因添加了不同類型的藥物、香精或添加劑，但這些添加物有的未經過嚴格的國家質量標準檢測，是引起皮膚過敏的主要原因。如果皮膚上有破損的地方，這些過敏原還可滲透入血液中，引起人體除泌尿生殖系外其他組織器官的變態反應性疾病。所以，最好少用藥物或香味衛生巾。一般而言衛生巾過敏只要改用其他品質的衛生巾或者停用導致過敏的品牌一段時間，過敏現象就會消失。

5.平時不宜用衛生護墊

月經量極少的前后兩天，使用衛生護墊不失為一種方便、實用、清潔的選擇。但有許多女性為圖方便喜歡每天使用一片衛生護墊，這種做法實際上并不衛生。

如何選擇吸水性更強的衛生巾？

1、看吸水因子

撕開內層，有一些透明的顆粒，那就是吸水因子，如果吸水因子比較細，并且很亮，則吸水性一般較強，如果較粗、無亮晶晶的感覺，則吸水性較次。

2、材質

干爽網面吸收更快，能鎖住大量水分，比棉質表面更具有吸水性。

3、注意

如果是女性用，則并不一定要選擇吸水性強的，如果女性過度依賴衛生巾的吸水性而導致不及時更換，可以透氣性會變差，會滋生病菌。

以上就是衛生巾除女性用以外的各種超級實用用途，非常適合各種緊急情況，可以幫你大忙，省時省力又省心！誰發明的衛生巾，真是個不小的神器！

正常女性陰道內可查出多種微生物，如棒狀桿菌、乳酸桿菌、表皮葡萄球菌等常駐菌，甚至還存在少數大腸桿菌或金黃色葡萄球菌等。但是正常狀況下它們都不發病，但如果經常使用護墊，由于護墊一側是一層塑料膜，密不透氣，這些“條件致病菌”就在潮濕溫暖的環境中大量滋生，興風作浪，發生外陰炎或陰道炎了。所以最好的選擇就是，平日穿純棉內褲，每天更換，清洗，不要圖省事而每天使用護墊。

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