男性精液不液化要注意哪些事項(xiàng) 戒煙戒酒有必要

時(shí)間：2025-04-15 11:51 作者：修身堂

精子不液化的原因主要為前列腺分泌的纖維蛋白溶解酶不足所致。而之所以出現(xiàn)這樣的結(jié)局，多與前列腺和精囊的炎癥疾病有關(guān)。那么男性精子不液化需要注意什么呢？

精液不液化是臨床常見(jiàn)的現(xiàn)象，也是男性不育的常見(jiàn)原因。除了進(jìn)行藥物治療之外，患者還需要注意生活中的一些細(xì)節(jié)：

1、要注意科學(xué)飲食

對(duì)于一些感染因素導(dǎo)致的精液液化不良，比如屬于精囊炎或者是前列腺炎導(dǎo)致的，患者往往有一些泌尿系感染的癥狀，出現(xiàn)諸如尿疼、尿頻、尿急、小腹下墜等癥狀。這些表現(xiàn)，從中醫(yī)的角度分析，往往屬于“陰虛火旺”，陰虛是指腎陰虛，而火旺為內(nèi)熱造成虛火上炎，火熱煎熬陰液，水分耗散，故發(fā)生粘稠的結(jié)局。這種情況下，應(yīng)該避免飲食辛辣的、刺激的，比如辣椒、酒、大料（花椒、茴香、篳撥、胡椒等，大部分是熱性，不宜食用），都應(yīng)該避免。

2、少食油膩食品

對(duì)于部分精液液化不良的男性，中醫(yī)辨證為濕熱下注者，出現(xiàn)尿黃赤、氣味大、大便惡臭、口苦、舌苔膩等，除了不宜吃辛辣食品之外，還不能過(guò)多食用肥膩食品，有煙酒嗜好者，最好暫時(shí)戒除，因?yàn)闈駸徇^(guò)重往往是造成精液粘稠的重要因素。之外，中醫(yī)辨證部分精液不液化者為痰瘀阻滯、體虛濕重，諸如肥胖、頭昏、體重等，更不宜食用油膩的食物。適當(dāng)多吃蔬菜水果，是非常重要的。

3、不宜濫用補(bǔ)藥

在濕熱比較重的時(shí)候，千萬(wàn)不可濫用補(bǔ)藥。中醫(yī)講的熱與濕，都是實(shí)證，只有虛證才可以使用補(bǔ)藥，如果不管三七二十一，一概使用補(bǔ)藥，往往會(huì)加重病情。不僅液化不能改善，反而會(huì)加重。是不是需要補(bǔ)、是不是需要中藥治療，都應(yīng)該在大夫的指導(dǎo)下進(jìn)行，精液不液化往往需要辨證，需要具有一定的中醫(yī)專業(yè)知識(shí)，濫用中藥往往會(huì)添亂的。

4、經(jīng)常去診所體檢。病菌感染，也是男性不孕不育的重要原因，應(yīng)該經(jīng)常到醫(yī)師那里，接受衣原體、前列腺類的相關(guān)檢查。

5、放松心態(tài)。男性精神壓力過(guò)大，對(duì)精子成長(zhǎng)有很大的負(fù)面影響，所以，男性應(yīng)適當(dāng)放松自己。

6、戒煙戒酒。數(shù)據(jù)顯示，吸煙、飲酒是精子數(shù)量、質(zhì)量下降的最主要因素。

7、少去桑拿房、蒸氣浴室。高溫蒸浴直接傷害男性精子，還抑制精子的生成。

另外需要注意的是，有的男性朋友過(guò)食寒涼冷飲，這樣也會(huì)導(dǎo)致男性朋友精子不液化。

專家提醒，在日常生活中男性要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多參加鍛煉，多吃綠色蔬菜，放松心態(tài)，定期去診所體檢。

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