男性少精癥 如何預防男性不育少精癥
一已婚半年的的閨蜜,還沒懷孕,比較擔心,因為她很想要孩子。而且她跟我說,她與她老公行房事時,她老公的精子比較少,她有點擔心她老公會患
2025-04-11
一已婚半年的的閨蜜,還沒懷孕,比較擔心,因為她很想要孩子。而且她跟我說,她與她老公行房事時,她老公的精子比較少,她有點擔心她老公會患上不育少精癥,因此她就問我一些預防男性不育少精癥的方法。她讓她老公一直按我說的注意事項去做,如今已經懷孕來兩個月。
什么是男性不育癥?
世界衛生組織規定,夫婦婚后同居一年以上,未采取任何避孕指施,由于男性方面的原因造成女方不孕者,稱為男性不育癥。
WHO認為不育是一個影響男女的世界性問題,育齡期約有8%的夫婦患有不育,照此推算全球有5千萬~8千萬人有生育問題。廣東省計劃生育系統2005年最新調查19595對夫婦的統計,廣東省初婚育齡夫婦不孕癥發生率為14.7%。
世界衛生組織預測,在21世紀,不育癥(infertility)將成為人類僅次于腫瘤和心腦血管病的第三大疾病。
下面,我和大家分享一下關于如何預防男性不育少精癥的經驗。
1、首先要改變不良習慣。男性應該戒煙戒酒;不要吃過于油膩的食物;避免接觸日常生活當中的有毒物品;如果有在干洗店拿回來的衣服一定放幾天再穿,因為干洗劑會影響男性的性功能,內褲清洗后應該放在太陽下暴曬。腎精不充者,可在醫生指導下服用藥物,以補益腎精;要控制情欲;勞逸要適當,切勿過于操勞;有病早治,病久病重容易傷腎。
2、其次要養成良好的個人衛生習慣。男性應該注意衛生,每天要清潔自己的生殖器官,,以防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
3、再者要避免久坐,少穿緊身褲。男性不要長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。因為睪丸是一個很嬌嫩的器官,溫度高會影響精子的產生,所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。
4、最后要掌握一定的性知識。男性掌握了一定的性知識,了解男性生理特征和保健知識,就可以在發現自己的睪丸有不同于平時的變化,如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等時,懂得自己去醫院及時診治。
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