女性安全期自測(cè)方法是什么
相信有很多女性在安全期進(jìn)行性生活，都有過意外懷孕的經(jīng)歷，這讓很多的女性比較頭疼，接下來小編和大家講解一下女性安全期該怎么自測(cè)。按
2025-03-28
女性安全期自測(cè)方法是什么
時(shí)間：2025-03-28 14:06 作者：修身堂
相信有很多女性在安全期進(jìn)行性生活，都有過意外懷孕的經(jīng)歷，這讓很多的女性比較頭疼，接下來小編和大家講解一下女性安全期該怎么自測(cè)。
按月經(jīng)周期推算排卵期的方法又稱為日歷法。月經(jīng)和排卵都受腦下垂體和卵巢的內(nèi)分泌激素的影響而呈現(xiàn)周期性變化，兩者的周期長(zhǎng)短是一致的，都是每個(gè)月1個(gè)周期，而排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。婦女的月經(jīng)周期有長(zhǎng)有短，但排卵日與下次月經(jīng)開始之間的間隔時(shí)間比較固定，一般在14天左右。根據(jù)排 卵和月經(jīng)之間的這種關(guān)系，就可以按月經(jīng)周期來推算排卵期。推算方法是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。
這就是安全期避孕法的理論根據(jù)。例如，某婦女的月經(jīng)周期為28天，本次月經(jīng)來潮的第1天在12月2日，那么下次月經(jīng)來潮是在 12月30日(12月2日加28天)，再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期，其余的時(shí)間均為安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕藥物和避孕工具。
用這種方法推算排卵期，首先要知道月經(jīng)周期的長(zhǎng)短，才能推算出下次月經(jīng)來潮的開始日期和排卵期，所以只能適用于月經(jīng)周期一向正常的婦女。對(duì)于月經(jīng)周期不規(guī)則的婦女因無法推算出下次月經(jīng)來潮的日期。故也無法推算到排卵日和排卵期。
女性在安全期的時(shí)候，也不要過于頻繁地進(jìn)行性生活，因?yàn)樵诎踩诘臅r(shí)候也很容易導(dǎo)致精子和卵子的結(jié)合，從而導(dǎo)致女性受孕，平時(shí)應(yīng)該選擇一些比較有效的避孕措施進(jìn)行避孕。
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