女性安全期最常用的三個計算方法
有許多的女性不懂要怎樣來計算女性的安全期，也不知道安全期是什么時候，那么安全期應該怎么計算呢?下面我們給大家介紹一下，女性計算安全期比
2025-02-14
女性安全期最常用的三個計算方法
時間：2025-02-14 00:36 作者：修身堂
有許多的女性不懂要怎樣來計算女性的安全期，也不知道安全期是什么時候，那么安全期應該怎么計算呢?下面我們給大家介紹一下，女性計算安全期比較常用的方法，希望能幫助各位女性朋友簡單快捷的檢測出自己的安全期。
下面我們來看看計算安全期的三個方法：
①繪制基礎體溫表：基礎體溫是人體在較長時間的睡眠后醒來，尚未進行任何活動之前所測到的體溫。在正常情況下，婦女在排卵前的基礎體溫較低，排卵后增高，這種前低后高的體溫曲線稱為雙相型體溫曲線，表示卵巢有排卵。基礎體溫表可用來找出排卵后的安全期。
②根據日歷式節律避孕公式計算排卵早期不能受孕的時間。這個公式是：月經周期天數―21=行經后至排卵前安全期的最后一天，如你記錄中最短的月經周期是32天，就應在開始月經后第11天停止性生活，因為第12天起就可能受孕了。月經周期的天數是行經開始第一天起算，一直到下次經期開始前的一天。
③利用宮頸粘液分泌，理化性質改變鑒別易受孕期和不易受孕期，一般在月經后有數天“干燥期”，即宮頸粘液在宮頸管內呈粘液塞，婦女陰道口無液體感覺，隨著卵泡生長發育，雌激素水平增加，宮頸粘液量增多，婦女可以用兩指取陰道口粘液，分開兩指觀察粘液的性質，拉粘液可達6――10厘米時，作為高峰日，此后粘液又變粘稠，陰道口粘液消失。有粘液期為易受孕期，不宜同房，“干燥期”和粘液高峰日后3天才能同房。宮頸粘液法與基礎體溫測定或日歷式節律計算法相結合，能更準確地觀察排卵期。
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