男性過度勞累會不會影響性生活質量
男性過度勞累會不會影響性生活質量性生活原本就是一種體力活動，在體力充沛時性功能的表達自然較好。相反，若在勞累時進行性生活，當然就有可
2025-03-26
男性過度勞累會不會影響性生活質量
時間：2025-03-26 06:45 作者：修身堂
男性過度勞累會不會影響性生活質量
性生活原本就是一種體力活動，在體力充沛時性功能的表達自然較好。相反，若在勞累時進行性生活，當然就有可能出現一些問題，甚至會無能為力。
1。體力和腦力的過度消耗，讓男性感到在性活動中難以應付，疲勞的機體對性的反應也變得相當遲鈍。在這種情況下，即便有正常的性刺激，也一時難以激發男性的性欲和陰莖勃起。
2。雄性激素的分泌主要在睡眠中產生。當男性長時間工作，身體得不到充足的睡眠休息時，雄性激素的分泌總量就會相對不足。這種狀態持續時間較長后，必然影響男性性功能的表達，最終導致陰莖勃起的功能障礙。
除此之外，由于工作時間的過度投入，勢必減少夫妻情感交流的機會和時間，這也會引起夫妻間對性生活的冷淡，表現為在夫妻性活動當中缺乏激情和沖動，而不能有效喚起男性的性興奮。
哪些因素會影響性生活質量
1.緊張或害怕
在忙碌的社會中，緊張的工作情緒延伸到生活上就會使性生活的品質受到影響。在緊張的氣氛下做愛，由于情緒與全身肌肉無法放松舒緩，所以男性很容易因此而發生早泄或無法勃起，而女性也很容易在情緒緊張的時候產生陰道痙攣或無法達到高潮的情況。
害怕也是引起一些性愛問題的主要原因之一。不管是害怕懷孕、害怕早泄、害怕性病、害怕偷情被抓、害怕……這些害怕的心理因素不僅無法讓您在性生活上盡情享受，而且會因此產生行房上的問題。
2.完美主義
也許是受到大眾傳播媒體的影響，不管是A片或是電影中激情的床戲，似乎都特別顯示出做愛是如此完美，好像每一次的性愛雙方都能夠全然享受，而且不管是什么時間、地點、姿勢都能一起達到高潮。因此許多人也就認為如果我的性愛中沒有這么的美好就是有了問題。其實，每個人的身體及心理狀況每天都在變化，美好的性愛享受不僅須要學習，有時也是可遇而不可求。所以，您所在意的性生活重要的應該是能不能彼此協調滿足，而不是追求每一次的完美。
3.錯誤觀念影響
一味地強調男性的雄壯威猛，就能夠讓床上生活幸福美滿的想法不知道害慘了多少原本正常的男人。根據臨床醫學上的統計，絕大多數自認為自己有性功能障礙的男性，其性生理的功能都完全正常。
但是在社會上普遍存在著比大、比長、比久的刺激下，這些心理的困擾就會影響其在床上的表現。
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