女性乳房自檢教程 把健康握在手里
相信很多人都聽說過，女性乳房會因為減肥變小，很多人覺得這是一種疾病，但其實并不是，那女性乳房常見疾病有哪一些呢？女性乳房常見的疾病有
2025-03-20
女性乳房自檢教程 把健康握在手里
時間：2025-03-20 13:30 作者：修身堂
相信很多人都聽說過，女性乳房會因為減肥變小，很多人覺得這是一種疾病，但其實并不是，那女性乳房常見疾病有哪一些呢？
女性乳房常見的疾病有哪些
囊腫型腫塊
這類腫塊，是因為乳房內生有含有膿的囊腫。有手指按摩腫塊處，會感到很平滑。這類型的腫塊會引起比較大的疼痛，但有些情況，也不會引起疼痛。調節月經的荷爾蒙分泌失調可能就會導致囊腫型腫塊。
皮脂囊腫
是由毛囊的導管堵塞而引起的。它的觸感與囊腫型腫塊大致一樣。荷爾蒙的刺激或者外傷都會導致情形惡化。
膿腫
膿腫是因為乳房內感染而產生的。這類腫塊會有疼痛感，除此，乳房表面的皮膚也會發紅發熱，也可能全身發熱。
乳癌
通常是乳房出現很硬的硬塊，形狀沒有規律性。而它會黏附皮膚或者深層的組織。但是，乳癌的腫塊是不會引起疼痛的。只是用手指觸感，并不能確認所有的乳房腫瘤的成因。
女性乳房對于女性是至關重要，但是同時女性乳房也是脆弱的，月經前女性乳房脹痛也是非常常見的，因此女性乳房需要女性朋友的細心呵護，在這點上，學會做女性乳房自檢能夠幫助你檢測乳房的健康。
女性乳房自檢怎么做
面對鏡子，仔細觀察乳房的形狀、表面的膚色、有無凹陷、乳頭有無分泌物等。
雙臂叉腰，再抬起，分別再查看一次上面的內容。
涂好沐浴露，然后張開五指，用指腹掂掂乳房，檢查是否有腫塊。
并攏除拇指外的其余4指，在乳房上滑動，以劃圈的方式或先從內側滑動到外側、再從外側滑動到內側。如果滑動被卡住，則可能有腫塊。
仰躺，將一個坐墊墊在一側胸部的下面，然后移動四指指腹，檢查有無腫塊
把四指放到腋下，檢查有無腫塊。然后稍稍用力抓乳暈，檢查有無溢液。
看完這些你學會了嗎？實際上，學會關女性乳房的健康，還能夠避免出現，經期前女性乳房脹痛這一情況，所以對女性乳房保健是非常重要的
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