青春期如何進行有效的性教育

時間：2025-02-14 19:42 作者：修身堂

　　性是一門科學，對青少年加強在這方面科學知識教育，在某種意義上來說，同其它科學知識教育同樣重要。

有利于身心健康。青少年進入青春期后，隨著性發育的日臻成熟，會出現一系列的生理心理現象，如少男的遺精，少女的月經初潮，伴隨性意識的覺醒和發展而突如其來的性沖動等。如能及時進行性教育，男女青少年就能正確對待、處理這些性的生理和心理問題，這對于促進他們身心正常發展，防止性生理和性心理疾病具有重要的意義。

有利于培養性道德。在青春期及時進行性教育，有利于引導青少年遵守性愛、性行為的社會道德，做一個性道德高尚的人，可有效防止早戀，婚前性行為，少女懷孕及性變態、性犯罪等問題的發生。

有利于預防性疾病。男婦生殖器官的各種疾病和性功能障礙，絕大多數是由于不注意性生理和性心理衛生引起的。對青少年加強性教育，就能防患于未然，大大降低婚后性疾病和性障礙的發生率。

有利于家庭幸福和社會穩定。性生活是夫妻生活的重要內容，它的和諧美滿與個人、婚姻、家庭、社會都有密切關系。一些已婚青年的精神痛苦、夫妻不和、婚外戀以至家庭解體，以及因此造成的諸多社會問題，在很多情況下，都與青少年從小缺乏必要的性教育有關。

有利于預防青少年的性罪錯行為。加強性科學知識的指導和教育，可以抵御黃色淫穢讀物、音像制品和西方社會""性解放""、""性自由""的思潮對青少年的誘惑和腐蝕，有效防止青少年性犯罪的發生。

青春期教育大體包括性生理、性心理和性道德三個方面。教育內容的安排與選擇是以性生理知識為起點，性心理指導為特點，性道德教育為重點。通過性教育使青少年正確認識青春期身心發發展變化，注意保護身體，養成衛生習慣，培養他們具有良好的心理素質和道德修養，懂得自尊、自愛、自重、自強，具有自我控制能力，能正確對待男女之間的友誼，珍惜青春年華。

性生理主要講解生殖系統的結構和功能，性的發育、月經、遺精等生理現象。通過講解提高青少年對性的科學認識，消除神秘感。性衛生知識包括生殖器衛生、月經期衛生及性疾病的防治知識等。此外，還應該講解性體育保健，例如，女性青少年不要因乳房發育增大而覺得難為情，繼而采取束胸的做法，也不要怕身體長胖而長期節食、勒腰。并要注意攝取足夠的營養來保證身體的健康成長。

性心理知識主要包括月經、遺精的心理準備，頻繁手淫的心理危害，與異性相處的正確態度等。人到青春期，由于內分泌的變化，常常表現為情緒容易激動，心情煩躁，愛發脾氣，尤其是少女在月經期間激動情緒表現得更為突出。所以，青少年應該有心理準備，要用理智控制自己的情緒。

性道德教育主要包括共產主義性倫理知識、性的法制觀念、防止犯性罪錯等，使青少年懂得并能自覺地遵守社會關于性的道德規范和法制規范。使他們認識到性道德是個嚴肅的社會問題。

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