夫妻性生活不和諧到底是為什么性生活質量下降

時間：2024-12-02 03:33 作者：修身堂

情侶和夫妻的生活是不一樣的，情侶因為兩個人接觸的時間比較短所以之間的新鮮感一直保持著，而夫妻之間因為長時間的相處，兩個人的新鮮感已經蕩然無存，尤其是結婚越久的夫妻，新鮮感就會越來越淡。而維持夫妻之間的感情很重要的因素就是性生活，性生活的和諧可以讓兩個人的感情保鮮，可有些夫妻他們的性生活不和諧這到底是為什么呢？

夫妻間的性生活質量下降是常有的事情，在過性生活的時候如果一直循規蹈矩的單一進行的話，性生活也會不再有新鮮感，首先我們是要找出影響性生活的因素所在。

一、自卑作祟

身體力行很重要，有些人只看到別人的優勢和身材，可自己的身材不好或者性生活時間不長，這些因素會讓他們產生自卑的心里。女人會擔心自己的身材夠不夠好，而男人會擔心自己的持不持久或者某些方面的尺寸夠不夠大夠不夠堅挺等等情況，一旦發現自己有哪些方面的不足就會放大，這樣只會越來越自卑。如果你連自己的身體都接受不了的話，更何況是你的另一半呢？一定要對自己有信心。

二、性欲不旺盛

性生活是一種催化劑，是增進夫妻感情的重要調和劑。現在一些人的生活和工作的壓力讓他們的性欲下降，在性生活方面也不再規律，有些甚至一個月或者兩個月才會有一次性生活。我們有性欲低落的時候，當然這種時期不能長久，你的性欲低也許是跟生活的習慣息息相關，作息不好或者壓力大的人性欲就會低，想要解決這種情況就要試著改變你的生活規律。

三、沒有新鮮感

經常做一件事情很容易膩，就好像再喜歡的食物如果天天吃你也會覺得乏味，性生活也是。性生活不需要太頻繁，這樣很快就會失去新鮮感，并且縱欲對身體也是不好的，在性生活上我們可以試著做一些改變，不要總是等著男生來主動或者出力，女生也可以稍微的主動或者緩一緩千變一律的姿勢，這樣性生活的感情也會有所不同噢。

四、鴉雀無聲

有些人在性生活的時候一直保持沉默，他們認為喊叫出來非常的羞恥，其實呻吟是性生活的一種調和劑，男人總是喜歡聽呻吟的聲音，可以從另一方面體現了男人的能力，所以女人可以試著放開一些，性生活的呻吟可是對對方的一種鼓勵，讓對方知道你的感覺，從而更加的賣力噢。

五、裝高潮

女性在過性生活的時候不容易高潮，性高潮對于男性來說很容易，可對于女性來說一定要天時地利人和，并不是每一次的性生活女性都能高潮，也許十次的性生活才會有一次的高潮。而女性習慣在性愛的時候裝作高潮，這樣是欺騙了自己也欺騙了男人，一定要告知真實的感受，這樣以后的性生活才能有所改進，大膽的告訴對方你需要怎么做。

夫妻性生活的不和諧一定要重視，改善你的夫妻性生活，讓你們的感情回到如初。（(www.zheyangai.com)原創專稿，如需轉載請注明出處。)

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