房事對女性有什么好處 能延緩衰老？
受傳統觀念的影響很多人認為，對于夫妻之間的房事，男性更加感興趣也更有益于他們，但是事實的真相卻是這樣的，房事作為男女之間基本的生理需
2024-11-27
房事對女性有什么好處 能延緩衰老？
時間：2024-11-27 15:09 作者：修身堂
受傳統觀念的影響很多人認為，對于夫妻之間的房事，男性更加感興趣也更有益于他們，但是事實的真相卻是這樣的，房事作為男女之間基本的生理需求，不僅對于男性有著諸多益處，對于女性而言益處也是很明顯的。那么，房事對女性有什么好處？真能延緩女性衰老嗎？
1、有利于消除失眠
所有人都渴望有個深沉甜美的睡眠，但是各種各樣的原因導致的失眠，經常困擾著大家。特別是女性，更容易失眠。
2、減輕經期前的綜合癥
女性在月經前的5~7天內，流入骨盆的血液增加，有可能引起腫脹和痙攣，導致腹脹或腹痛。而表示性生活中的肌肉收縮運動，能促使血液加速流出骨盆區，進入血液總循環，而減輕骨盆壓力，從而減輕腹部不適。
3、精液有助于女性陰道的消毒
實驗證明精液中有一種抗菌物質--精液胞漿素，它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。所以，性愛可以幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。長期沒有性生活的女性，更容易患陰道炎，子宮內膜炎、輸卵管炎等病癥。
4、減緩衰老
女性在35歲左右，骨骼開始疏松，性愛可以調節膽固醇，保持骨骼的密度，減緩骨質疏松。使整個人看上去步態輕盈，身體的靈活性也強。
5、有助于保護頭腦年輕
研究表明：“用進廢退”的性萎縮，也適用于缺乏性生活的人。適當的性生活有助于防止大腦老化和促進新陳代謝，記憶力也較強。
6、促進女性生殖健康
女性體內的雌激素能夠使女性保持良好的血液循環系統的結構和功能。規律和諧的性生活，體內雌激素水平比偶爾同房女性要高得多。從而使卵巢的生理功能加強，月經正常，還可推遲更年期，而且每一次性愛都會使陰部分泌物增加，防止陰道粘膜干燥。
7、提高免疫系統的抗病能力
現代文明生活，反而讓人們的免疫系統比以往更加脆弱。感冒、高血壓、各種潰瘍經常是躲也躲不過。而性生活可以使腎上腺素均衡分泌，肌肉先收縮，再放松，從而形成良性循環，使免疫系統能保持在較好的狀態。
我國在性觀念上由于受到程朱理學的禁錮，導致人們在以往的時候談“性”色變，其實房事并沒有什么可恥的，關鍵是要杜絕不倫的性生活，同時也要遠離不潔凈的性生活。夫妻之間正常的房事，對于彼此都存在著很多的好處。
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