長期禁欲有哪些危害 會縮短壽命嗎？
什么是禁欲？禁欲，顧名思義就是禁止某方面的欲望，一般特指性方面的欲望。那么長期禁欲好嗎？會有哪些危害呢？長期禁欲的危害1、性功能廢用性
2024-11-27
長期禁欲有哪些危害 會縮短壽命嗎？
時間：2024-11-27 14:15 作者：修身堂
什么是禁欲？禁欲，顧名思義就是禁止某方面的欲望，一般特指性方面的欲望。那么長期禁欲好嗎？會有哪些危害呢？
長期禁欲的危害
1、性功能廢用性萎縮
如果一個人長期不說話，那么這個人最終在語言這方面的能力就會變得遲鈍、荒廢。同理，如果長期沒有性生活，人的性功能就會逐漸變差。
2、精子質量變差
精子并不會隨著儲藏時間的加長而變得更強壯，相反，它們與其他細胞一樣會新陳代謝。所以長期禁欲的話，精子的質量反而會變差。
3、造成性冷淡
畢竟我們不是圣人，當我們長期禁欲的話容易造成對性的需求降低，嚴重者甚至會變成性冷淡。
4、導致慢性前列腺炎
有學者對死刑犯的尸體進行研究，發現幾乎所有人的前列腺都有不同程度的慢性前列腺炎的病理表現。從前列腺病因方面也可以推導出這個結論：性生活不正常，性生活過頻、手淫、性交中斷、性生活過度抑制等可引起前列腺充血，誘發前列腺炎。
5、可能會縮短壽命
正常的性生活是人類天性的需要，是生理和心理上都不可或缺的需求。禁欲，會給人類帶來許多的疾病，這種觀點與現代醫學及心理學的研究是一致的。正常的性生活可以協調我們體內的各種生理機能，促進性激素的正常分泌，有益于我們保持心理健康。
禁欲多久是最佳時間
1、與大多數女性每個月只產生一個卵子不同，男性每時每刻都會產生新的發育成熟的精子。相關實驗研究表明，男性在禁欲后的第5天，精子質量達到一個最佳的狀態。由此可見，適度禁欲，把握好禁欲的時間，就能獲得理想的精子。
2、“禁欲一周之后，男性精子的形態、活力、質量都會有下走的趨勢。”想要“造人”的男性在過性生活后，根據各人的實際情況，最好禁欲3至7天再進行下一次的“造人運動”。
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