這個(gè)鍛煉操竟然能改善陰莖短小
俗話說(shuō)，槍不磨不利，陰莖也要鍛煉它，才能保持充足的戰(zhàn)斗力，所以，要想陰莖短小的增長(zhǎng)增粗，就離不開鍛煉，下面小編就為你介紹幾陰莖短小的
2025-03-28
這個(gè)鍛煉操竟然能改善陰莖短小
時(shí)間：2025-03-28 01:30 作者：修身堂
俗話說(shuō)，槍不磨不利，陰莖也要鍛煉它，才能保持充足的戰(zhàn)斗力，所以，要想陰莖短小的增長(zhǎng)增粗，就離不開鍛煉，下面小編就為你介紹幾陰莖短小的鍛煉方法，希望能幫助到你。
陰莖短小鍛煉操
1、下腹部摩擦
臨睡前，將一只手放在臍下恥骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺(jué)腹部溫?zé)岣袨槎取?/p>
2、腹股溝按摩
臨睡前，將兩手放于兩側(cè)腹股溝處（大腿根部），以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩l次。對(duì)增強(qiáng)性欲，提高精力有一定作用。
3、摩揉睪丸
將雙手揉熱，先用右手握住兩睪丸，使右側(cè)睪丸位于手掌心，左側(cè)睪丸位于拇指、食指及中指羅紋面上，然后輕輕揉動(dòng)，向右轉(zhuǎn)30～50次，再向左轉(zhuǎn)30～50次，以略有酸脹感而無(wú)痛為度。
然后再以左手如上法輕輕揉按，亦可用摩法操作，即先用一手拉緊陰囊，固定外腎，用另一手掌心處置于睪丸上，而后輕輕摩擦，以睪丸微熱為度。
4、夾陰拍腿
用兩個(gè)手指頭夾住陰莖的根部，然后另一只手拍打兩腿的內(nèi)側(cè)部位，早晚各兩次，每次在150左右下即可，這么做能增強(qiáng)陰莖短小的做愛(ài)能力的效果。
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請(qǐng)發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會(huì)在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。
最新推薦
-
-
男人怎么樣提升性能力
因?yàn)榫o張最能損害性欲，所以做愛(ài)時(shí)必須放松情緒。緊張會(huì)使身體處于“戰(zhàn)斗狀態(tài)”，血液由包括陰莖在內(nèi)的中心部位轉(zhuǎn)移到四周部位，四肢是有了更
2025-03-27
-
性愛(ài)時(shí)調(diào)動(dòng)女人乳房的6個(gè)小技巧
乳房，對(duì)于男性來(lái)說(shuō)是女性身體部位上性感的部位之一，對(duì)女人來(lái)說(shuō)是重要的性敏感地帶。但在性愛(ài)過(guò)程中，很多人對(duì)乳房的“運(yùn)用”還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，下
2025-03-27
-
陰莖短小射精早怎么辦 7個(gè)方法推薦
陰莖短小可以生孩子嗎？陰莖短小射精太快不僅會(huì)影響夫妻性生活，還會(huì)從側(cè)面對(duì)生活，工作，身心造成非常大的影響，如果因?yàn)樯渚^(guò)快而服用壯陽(yáng)
2025-03-27
-
7個(gè)治療陰莖短小和早泄的小偏方
男人陰莖短小怎么治？陰莖短小是大部分男人的痛苦所在，要是再加上個(gè)早泄，那無(wú)疑是對(duì)男人的雙重打擊，下面小編就為你介紹幾個(gè)治療陰莖短小和
2025-03-27
-
揭！男子陰莖短小一看黃片就遺精
陰莖短小的男性朋友如果按捺不住內(nèi)心的疑惑，迫切想要滿足自己的需求，特別是在看完黃片后，都會(huì)出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象，下面小編就為你介紹幾種治療
2025-03-27
-
陰莖短小怎么治 三種食療法推薦
陰莖短小對(duì)于男性來(lái)說(shuō)不僅是身體上的疾病，更是心理上的疾病。許多男性因?yàn)殛幥o短小而產(chǎn)生自卑的心理，時(shí)間久了就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問(wèn)題，下面
2025-03-27
-
男人如何增強(qiáng)陰莖 男人增強(qiáng)陰莖7大秘笈
我們每個(gè)人都會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)，而在身體上發(fā)生一些衰老的表現(xiàn)，皺紋多了，身體對(duì)疾病的抵抗能力下降了，而對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，隨著年齡的增長(zhǎng)
2025-03-27
-
性愛(ài)時(shí)呻吟有什么好處
性愛(ài)時(shí)呻吟有什么好處？呻吟和叫喊在同房程中，有的女子常常會(huì)發(fā)出不同程度，形式多樣的呻吟聲或叫喊聲，有的人形容像逼緊喉嚨一樣的呻吟，而
2025-03-27
-
五種讓男人在床上爽爆的乳交
雖然有些人還對(duì)乳交行為存在偏見，但是乳交本身確實(shí)能夠愉悅我們的身心，增強(qiáng)性愛(ài)情趣，下面小編就為你介紹幾種讓男人爽爆的乳交方法，不妨可
2025-03-27
熱門排行
- 1
-
mm性高潮小游戲有哪些 盤點(diǎn)讓女性欲罷不能性愛(ài)小游戲
很多夫妻相處時(shí)間久了，那么是難免會(huì)有性疲勞的，認(rèn)為對(duì)方的性愛(ài)沒(méi)有新意，導(dǎo)致提不起性趣。那么mm性高潮小游戲有哪些呢?相信很多人都不清楚，
- 2
-
女人進(jìn)去多少厘米最舒服 女人進(jìn)去多少厘米最舒服怎么辦
女人進(jìn)去多少厘米最舒服？女人進(jìn)去多少厘米最舒服怎么辦？在性生活的時(shí)候，男性的陰莖可以插入進(jìn)去，那么女人進(jìn)去多少厘米最舒服？女人進(jìn)去多
- 3
-
如何用家里常用東西安慰自己 本文盤點(diǎn)女人安慰自己的方法
對(duì)于一些單身女性來(lái)說(shuō)，如果想要解決自身生理需求，那么是可以使用一些工具來(lái)進(jìn)行輔助的。那么如何用家里常用東西安慰自己?如果小伙伴們對(duì)此并
- 4
-
啪啪啪之后到底該干點(diǎn)什么 后戲要怎么操作
啪啪啪之后到底該干點(diǎn)什么?后戲要怎么操作?對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)，高潮后或許已是終點(diǎn)，可對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，卻不是這樣的!那么啪啪啪之后到底該干
- 5
-
花式性愛(ài)應(yīng)該怎么做 女性哪些部位比較性感火辣
性愛(ài)是最原始、最自然的行為之一，過(guò)于單調(diào)的性愛(ài)是十分無(wú)聊的。花式性愛(ài)是可以很好增強(qiáng)情趣的，那么花式性愛(ài)應(yīng)該怎么做?接下來(lái)就讓我們來(lái)一起
- 6
-
性交合技巧有什么基本技巧 三大性交法寶有什么
性交技巧主要包括性交合技巧、促進(jìn)性高潮的技巧與古代房中術(shù)有關(guān)的性技巧等三個(gè)方面。那么性交合技巧有什么基本技巧?下面就一起來(lái)具體了解一下
- 7
-
又小又緊女MAGNET會(huì)怎么樣 又小又緊女MAGNET舒服嗎
有人認(rèn)為，男性越高大偉岸，他的私處就會(huì)越大，其實(shí)調(diào)查數(shù)據(jù)并不支持這種說(shuō)法。有人認(rèn)為下面越大，其能力就越強(qiáng)，其實(shí)，男性的性能力是受許多
- 8
-
女人的自慰手法有哪些 女性怎么自慰可以達(dá)到高潮
無(wú)論是男生還是女生，都是存在性欲需求的，如果另一半無(wú)法滿足自己的需求，那么自然很多人會(huì)選擇通過(guò)自慰來(lái)滿足自己的需求。那么女人的自慰手
- 9
-
夫妻懷孕用什么性愛(ài)姿勢(shì)好 盤點(diǎn)最容易懷孕的五個(gè)愛(ài)愛(ài)姿勢(shì)
懷孕是所有夫妻都需要經(jīng)歷的過(guò)程，但并不是所有夫妻都能順利懷孕，不少夫妻可能需要更多的時(shí)間和努力才能實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望。其實(shí)只要選對(duì)合適的性
- 10
-
完美性愛(ài)的過(guò)程是什么 房事多久才能滿足女性
提高愛(ài)愛(ài)就能讓夫妻交流情感，而且也是雙方建立親密關(guān)系的一種方式。而且很多夫妻都是追求完美性愛(ài)的，那么完美性愛(ài)的過(guò)程是什么？房事多久才
相關(guān)評(píng)論
