女人為什么需要性生活？
中國古語有云，食色性也！性生活有利于女性消除失眠、減少皮膚病的發(fā)生、減輕經(jīng)期前的綜合癥、減緩衰老等。所以才有這種說法，女人的美，離不
2025-02-15
女人為什么需要性生活？
時(shí)間：2025-02-15 16:09 作者：修身堂
中國古語有云，食色性也！性生活有利于女性消除失眠、減少皮膚病的發(fā)生、減輕經(jīng)期前的綜合癥、減緩衰老等。所以才有這種說法，女人的美，離不開男人的色。
1.有利于消除失眠。性生活后，身體開始放松，肌肉也在疲倦中得以舒展，睡意自然襲來。
2.性愛燃燒卡路里，有助保持苗條。據(jù)調(diào)查顯示，一個(gè)熱烈的接吻燃燒十二卡路里，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路里。既使最遲緩的做愛，亦可每小時(shí)燃燒二百卡路里，相應(yīng)，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五六百卡路里是可想而知的。
3.性愛可舒緩經(jīng)痛。做愛時(shí)所釋放的荷爾蒙能松弛引起經(jīng)痛的拉力。
4.性愛可以幫助延壽。有證據(jù)顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽，當(dāng)中與美滿婚姻與性生活有莫大的關(guān)系。不論生理上和心理上，作愛有益健康。
5.性愛對(duì)心和血液循環(huán)系統(tǒng)有裨益。性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運(yùn)動(dòng)，可對(duì)心血管系統(tǒng)達(dá)到良好的運(yùn)動(dòng)量。史密夫博士表示，偶爾加速你的心跳率不會(huì)有任何害處,這是舒展你的心血管系統(tǒng)的另一種方法，因此有“1周做愛3次?心臟病不上門”之說。
6.性愛可以保持青春。英國藥物研究中心的醫(yī)生兼輔導(dǎo)專家約翰說﹕假如你不使用你的性器官，那么它會(huì)傾向于退化。
7.性愛可以幫助你入睡。性愛時(shí)身體上的努力和情緒上的高漲會(huì)是完美的引擎，引你駛?cè)雺?mèng)鄉(xiāng)。肌肉在興奮時(shí)緊張，并在事后回復(fù)松弛，這個(gè)過程很明顯地有助于休息和睡眠。
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