如何正確看待古代房中術？

時間：2025-02-01 00:27 作者：修身堂

在房中術的眾多理論中，有多少符合現代醫學？的確，如今社會上對“房中術”存在不少誤解：有的人奉“一滴精十滴血”、“精枯髓竭”的理論為性生活準則，還相信狗鞭、虎鞭能壯陽；有的人則視之為邪理歪論，完全置傳統的房事養生觀念于不顧。

很顯然，上述兩種對待房中術的方法都有失偏頗。對于古代房中術我們要辯證地去看待。

古代房中養生家大都著眼于交而不泄、交而少泄、精神不散、調協陰陽以養生。著名的醫學家和房中術理論家孫思邈，對此有如下論述:“此方之作也，非欲務于淫佚，茍求快意，務存節欲以廣養生也。非茍欲強身力行女色以縱情，意在補益以遣疾也。此房中之微旨也。”“善攝生者，凡覺陽事輒盛，必謹而抑之，不可縱心竭意以自賊也。”

盲目尊奉古代房中術的做法顯然是可笑的，但一棍子把它打死也不對。房中術是一個關系到健康長壽的嚴肅課題，至今仍有不少內容值得現代人學習。畢竟古人研究了上千年，即使沒有科學依據，仍是有經驗作為依托的。

中國古代房中術對性生活的禁忌提得很多，總的原則是，無論男女，都不應在惡劣的氣候、環境和心情下過性生活。應該說，這種提法符合性保健和性衛生，不僅能帶來良好的性愛質量，還能幫助夫妻優生優育。

在細節方面，房中術對男性的關注更多一些，其中有七項提醒很符合現代醫學：一，性生活時無精可泄，或房事中陰莖劇烈疼痛，都是不正常反應，這時應避免性生活；二，房事中精液淋漓不止，也是不正常現象，需要調理身體；三，房事沒有節制，導致精氣枯竭，非常有害健康；四，行房時陰莖不舉，說明機體出了問題，需要精心調養；五，房事過程中呼吸急促，神錯氣亂，應停止性生活，調整心神；六，沒有欲望時勉強行房，對男性健康也很不利；七，男性在性生活中也需要適度性喚起，房事時一味圖快，直奔主題，對其健康非常不利。

但歷史上的采陰補陽之術卻不可信，其依據“采陰補陽”的古代觀點其具體方法為: 1.選擇體態嬌小、豐滿，性情溫和，年輕但不一定十分漂亮的女性為采陰對象，因為這樣的女性被認為最具滋補作用。2.房事中務必使女性達到性高潮，因為在高潮中女性分泌的陰精最多。3.盡量延長交合時間，以便采集更多的陰精。4.應與多個女性交合，甚至多多益善，因為重復與同一女性交合，其陰精的滋補作用將會轉弱。5.男性在房率中應忍精不射，并兼行導引服氣之術，以便做到“還精補腦”。當然，“采陰補陽”在現代人的性生活中是不適用的。采陰補陽”是中國古代房中術中的一個重要行為觀念。認為男性若想獲得補益、長壽，甚至長生不老、得道成仙，可通過有意識的與女性行房來達到目的。

總而言之，房中術是要辯證地帶著有色眼鏡去看待。（兩性健康網（www.zheyangai.com）專稿，如需轉載請注明出處。）

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