榴蓮能治痛經(jīng)嗎？緩解痛經(jīng)的四種方法
痛經(jīng)讓很多未婚女性都傷不起，有的疼的腰都像自己的。今天小編給大家分享四種緩解痛經(jīng)的方法，下面一起來看看吧。如何緩解痛經(jīng)？1、女性裸睡可
2025-06-16
榴蓮能治痛經(jīng)嗎？緩解痛經(jīng)的四種方法
時間：2025-06-16 16:39 作者：修身堂
痛經(jīng)讓很多未婚女性都傷不起，有的疼的腰都像自己的。今天小編給大家分享四種緩解痛經(jīng)的方法，下面一起來看看吧。
如何緩解痛經(jīng)？
1、女性裸睡可防治痛經(jīng)
女性裸睡時，身體自然放松，血流通暢；另外，女性裸睡的時候身體自由度很大，肌肉能有效放松，對治療緊張性疾病的療效極高。私處部位能有充分的通風透氣，有利于神經(jīng)的調(diào)節(jié)，有利于增強適應(yīng)和免疫能力，可以有效達到治療痛經(jīng)的目的。
2、花椒泡腳治療痛經(jīng)有神效
花椒泡腳可以治療痛經(jīng)，但花椒泡腳的具體操作方法是什么樣的呢？
中醫(yī)專家指出，先將花椒煎湯，然后將雙腳洗凈，再用花椒湯燙泡。天天堅持下去，長此以往，可起到緩解痛經(jīng)之功效。
3、山楂活血化瘀煎水喝趕走痛經(jīng)
教授解釋說，中醫(yī)認為山楂有活血化淤行氣的作用，是氣滯血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1—2天小腹疼痛，經(jīng)量少，經(jīng)色紫黯夾血塊，血塊排出后疼痛會減輕，伴乳房脹痛，甚至伴惡心、嘔吐、腹瀉、冷汗淋漓，甚至昏厥。
可在經(jīng)前幾天用15克山楂泡水或用水煎服。或取鮮山楂1000克，洗凈后加清水，文火熬煮至山楂爛熟，加紅糖250克，再熬10分鐘，待其成為稀糊膏狀。經(jīng)前3—5天開始服用，每日早晚各吃山楂膏30毫升，直至經(jīng)后3天停服，此為1個療程，連服3個療程即可見效。
4、榴蓮竟能“臭”走痛經(jīng)
榴蓮氣味強烈，說它“臭氣熏天”毫不夸張。但在泰國，由于其營養(yǎng)價值很高，榴蓮常被用來當作病人、產(chǎn)后婦女補養(yǎng)身體的補品。榴蓮性熱，可活血散寒，緩解痛經(jīng)，特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用。它還能改善腹部寒涼的癥狀，可以促進體溫上升，是寒性體質(zhì)者的理想補品。另外，用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統(tǒng)的食療秘方。
痛經(jīng)吃什么好
1、補血養(yǎng)氣的食物
如紅棗、蓮子、花生等。
2、富含蛋白質(zhì)的食物
如桂圓、雞蛋、純牛奶、草莓等。
3、具有豐富維生素的蔬菜何水果
如板栗、核桃、開心果、香蕉等。
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔應(yīng)有相關(guān)法律責任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。
相關(guān)推薦
最新推薦
-
-
性欲亢奮怎么辦 三大偏方輕松解決
性欲亢奮的病因1、神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如中風、腦外傷、血管性癡呆和癲癇等，這些病變會使大腦功能紊亂，中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制功能減弱，影響大腦邊緣系
2025-06-16
-
急性盆腔炎可以同房嗎 或可引發(fā)后遺癥
急性盆腔炎可以同房嗎一般來說，患有急性盆腔炎是不可以同房的。這是由于如果在患病期間進行性生活就很容易加重盆腔充血，而且有些性生活動作
2025-06-16
-
性欲亢進是好還是壞 看完這些你就懂了
什么是性欲亢進性欲亢進是指性欲望、性沖動過分強烈和旺盛的一種病癥。臨床特點為出現(xiàn)頻繁的性興奮，性行為要求異常迫切，同房頻率增加，每天
2025-06-16
-
你的大姨媽正常嗎？大姨媽不正常的七個現(xiàn)象
大姨媽不正常會影響女性正常的生活和學習，今天小編就給大家分享下大姨媽不正常的現(xiàn)象和調(diào)理方法，下面一起來看看吧。大姨媽不正常的七個現(xiàn)象1
2025-06-16
-
女人月經(jīng)期間千萬別做這四件事情
月經(jīng)期是女人的特殊時期，在這個時期，女人的身體和心理都非常脆弱，格外需要關(guān)愛。那么月經(jīng)期間注意事項有哪些呢？女人在經(jīng)期的時候要讓生活
2025-06-16
-
月經(jīng)不調(diào)怎么辦 這樣做可治療
月經(jīng)不調(diào)，它包括月經(jīng)提前、延后、月經(jīng)過多、過少等。女生的月經(jīng)不調(diào)，可能會出現(xiàn)月經(jīng)來潮延期，一個月來潮一次，或是兩至三個月才來一次，嚴
2025-06-16
-
-
月經(jīng)不調(diào)的六大危害 女人一定要小心
月經(jīng)不調(diào)對女人有很大的危害，下面小編就和大家一起了解下，希望大家可以好好珍惜自己的身體。月經(jīng)不調(diào)對女人的危害1、影響容顏月經(jīng)不調(diào)會影響
2025-06-15
-
哪些女人容易痛經(jīng) 你們要多注意了
哪些女人容易痛經(jīng)呢?下面小編就和大家一起認識下這些女人有什么特點，希望對大家有幫助。哪些女性易痛經(jīng)?1、過敏體質(zhì)除了經(jīng)期過度勞累、緊張、
2025-06-15
熱門排行
- 1
-
女性經(jīng)常月經(jīng)不調(diào)該怎么辦？
月經(jīng)，是每個月都會光顧女性的一種生理現(xiàn)象，這種現(xiàn)象很正常，對于女性來說，沒有月經(jīng)才是較為頭疼的事情，在我們的生活中，月經(jīng)不調(diào)是很多女
- 2
-
經(jīng)期吃它，讓月經(jīng)一順到底
山楂是開胃的食物，這個我們都是清楚的。但是對于孕婦來說是不宜吃過多的山楂的，因為山楂會對子宮平滑肌有收縮的作用，很容易會誘發(fā)流產(chǎn)。在
- 3
-
治療痛經(jīng)最快最有效的方法
女性朋友們在痛經(jīng)時候都是非常痛苦的，一直以來也都尋求可以快速治療痛經(jīng)的方法，但是目前為止，如果需要快速治療痛經(jīng)，最有效的方法還是吃止
- 4
-
痛經(jīng)快速止痛的按摩方法 在家就能做
痛經(jīng)是女性常見的婦科疾病，有時陣痛來臨讓女性朋友難以忍受，下面小編為大家介紹幾個快速治療痛經(jīng)的按摩方法。1、按摩小腹，增加小腹腔內(nèi)臟血
- 5
-
老年人性欲亢進怎么辦 如何治療老年的異常性欲
生活中老年人突發(fā)性欲亢進的原因多半是由于病理性的因素引起的，如何治療這種不正常的病態(tài)性欲呢？老年人在治療上宜調(diào)節(jié)情志，對待自己性欲異
- 6
-
中醫(yī)治療宮頸糜爛的宜忌事項 適用人群有哪些
生活中，女性患有宮頸糜爛的年齡層在逐漸降低，未婚女性和已婚女性的發(fā)生概率相差無幾，不僅性生活是導致疾病發(fā)生的主要原因，過度清潔也是疾
- 7
-
節(jié)食閉經(jīng)怎么飲食恢復(fù)正常 你清楚嗎
不少女性出現(xiàn)閉經(jīng)都是因為節(jié)食所致，這種狀況出現(xiàn)之后，肯定希望能通過食療的方式恢復(fù)。那么，節(jié)食閉經(jīng)怎么飲食恢復(fù)正常？1、女性朋友在出現(xiàn)了
- 8
-
月經(jīng)不調(diào)的癥狀有哪些 痛經(jīng)只是其一
月經(jīng)不調(diào)的癥狀有哪些呢?很多女性朋友對月經(jīng)不調(diào)的癥狀不是很了解，這就導致她們可能忽略月經(jīng)不調(diào)帶來的危害，長久下來對身體會造成巨大的損傷
- 9
-
常規(guī)的月經(jīng)不調(diào)診斷要點有哪些
月經(jīng)不調(diào)有哪些臨床表現(xiàn)?月經(jīng)不調(diào)是常見的婦科疾病，常有經(jīng)期的紊亂及出血量異常情況出現(xiàn)，是二十歲左右女性常發(fā)生的疾病。不規(guī)則子宮出
- 10
-
白領(lǐng)一族月經(jīng)不調(diào)該怎么辦？
引起月經(jīng)不調(diào)的原因有多種，如全身性疾病、生殖道炎癥或腫瘤的可能，均可引起月經(jīng)不調(diào)。目前，有很多的女性都被月經(jīng)不調(diào)困擾著，月經(jīng)不調(diào)是女
相關(guān)評論
