女性腎虧有哪些表現(xiàn)
女人腎虧和男人腎虧的癥狀是有差別的，所以女人們要掌握一些腎虛知識，及時辨別自己是否患有腎虛，及時治療，恢復美麗人生，也讓夫妻生活更加
2024-10-15
女性腎虧有哪些表現(xiàn)
時間：2024-10-15 20:00 作者：修身堂
女人腎虧和男人腎虧的癥狀是有差別的，所以女人們要掌握一些腎虛知識，及時辨別自己是否患有腎虛，及時治療，恢復美麗人生，也讓夫妻生活更加和諧。下面跟小編一起來看看女性腎虧有哪些表現(xiàn)，順便看看有啥補救措施。
女人腎虛的癥狀1：虛胖
胖不胖？這幾乎是每個女人面對穿衣鏡都要反復詰問自己的問題，可是卻很少有人會把體胖和腎虛聯(lián)系到一起，問自己一句：虛不虛？喝水都發(fā)胖？但事實是，你發(fā)胖的罪魁禍首之一，就是腎虛。
補救措施：兩手掌搓熱后，分別放至腰部，至感到熱為止，早晚各數(shù)次，可以補納腎氣。另外多吃些鴨肉、鵝肉、兔肉，鯉魚、粳米、糯米、小米，大棗等補氣食物也是很有必要的。
女人腎虛的癥狀2：眼瞼浮腫、黑眼圈加重、面色蒼白
很多女人在清晨起床后照照鏡子，都會發(fā)現(xiàn)一個完全陌生的自己：眼瞼浮腫、出現(xiàn)難看的黑眼圈、面色蒼白無光。千萬不可簡單認為是由于沒有睡好，沒有化妝，所以看起來不習慣！現(xiàn)在就提醒你，原因也許還是在于腎虛。
補救措施：睡前少喝水，可以做做強腎操：兩足平行，足距同肩寬，目光平視，兩臂自然下垂，兩掌貼于褲縫，手指自然張開，腳跟提起，連續(xù)呼吸9次不落地。
女人腎虛的癥狀3：不孕、難孕
不相信？由于腎的不合作，極有可能影響你的傳宗接代，造成不孕！
補救措施：可以在醫(yī)師或者藥師的指導下適當服用六味地黃丸。中醫(yī)認為，腳心是人體濁氣下降的地方，經(jīng)常摩擦，可益精補腎、防止早衰，此外對腎虛引起的失眠、腰疼等也有一定療效。
女人腎虛的癥狀4：畏寒怕冷
辦公室里別人覺得合適的溫度是否總讓你冷得直打哆嗦，使得你與同事在空調溫度問題上難以達成一致。還有你穿的衣服是否總是比別人多，你是否一受涼就拉肚子。中醫(yī)認為這些都是腎陽虛造成的。
補救措施：可以在日常飲食中注意選擇羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、蔥、姜、龍眼等溫補腎陽的食物，這些東西都是處于陽虛狀態(tài)的腎的最愛。
女人腎虛的癥狀5：血壓升高
很難想到高血壓也與腎虛有關，但事實的確如此。因腎虛而引起的高血壓稱為腎性高血壓，約占成人高血壓的5%～10%，是繼發(fā)性高血壓的主要組成部分。
補救措施：中醫(yī)一般采用滋陰潛陽，清熱祛濕的方法醫(yī)治腎性高血壓。例如我們日常可以用鮮藕切片加冰糖煎湯代茶喝。
女人腎虛的癥狀6：更年期提前
這是所有女性最關注的問題。所謂更年期，無需更多解釋，是連上帝都無法改變的女性生理過渡。
一般女性在50歲左右出現(xiàn)更年期，而“腎虛”女性則早早表現(xiàn)出閉經(jīng)、性欲低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期癥狀。
補救措施：休息非常重要，當然還應該多運動。不是叫你去做消耗巨大能量的無氧運動，也不是叫你去做考驗耐力的有氧練習，而是平緩的、夾帶著安逸平和的傳統(tǒng)運動方式——太極拳。
女人腎虛的癥狀7：失眠、渾身燥熱、注意力難以集中
腎陰虛的女性心情容易煩躁，注意力難以集中，且常常失眠、做夢。此外還常常感到腰膝酸軟。腎陰虛與腎陽虛，一寒一熱，無論占到哪個，都夠讓人大大頭疼的。
補救措施：巨大的工作壓力、緊張的情緒、房事過度，或者食用大量溫燥食品之后，都可能出現(xiàn)腎陰虛，所以日常生活一定要有節(jié)制。
女人腎虛的危害比男人更嚴重，所以如果你有以上女人腎虧的表現(xiàn)，一定要及時治療，切莫諱疾忌醫(yī)，延誤病情。
版權聲明：本文內容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權，不承擔應有相關法律責任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內容，請發(fā)送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關證據(jù)，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權內容。
相關推薦
最新推薦
-
-
女性腎虧影響生育嗎
女性腎虧影響生育嗎？答案是的！因為女人的生殖系統(tǒng)需要精氣的呵護，如果出現(xiàn)腎虧，那就會精氣不足，進而影響到生殖系統(tǒng)發(fā)育，那么生孩子也就
2024-10-15
-
-
男人腎虧表現(xiàn)哪些方面
男人如果出現(xiàn)腎虛的癥狀，伴隨著的會是生殖功能的下降，你的日常生活尤其是性生活質量就會大打折扣，因此，了解男人腎虛表現(xiàn)有哪些方便很重要
2024-10-15
-
-
頭暈耳鳴當心腎虛 預防腎虛要怎么做
腎虛是困擾許多男士的問題，它會引起失眠多夢、尿頻尿急等眾多癥狀表現(xiàn)，嚴重的話，還可能導致更嚴重的腎臟問題。因此，預防腎虛的發(fā)生以及盡
2024-10-15
-
-
什么是功能性陽痿？功能性陽痿的病因和癥狀
陽痿是指性交時陰莖不能有效地勃起致性交不滿足，其表現(xiàn)形式多樣，可以在任何情況下陰莖都不能勃起；性興奮不能勃起，但在睡眠、晨間、黃色刺
2024-10-15
-
前列腺炎引發(fā)性功能減退危機 患者性生活如何注意
生活中，男性性欲下降，性功能減退都可能因前列腺炎引起的。臨床上，常發(fā)現(xiàn)病史較長的慢性前列腺炎患者，都存在輕重不一的性功能減退現(xiàn)象，這
2024-10-15
-
夏日健康養(yǎng)生 男性怎樣有效預防前列腺炎
夏天到來，高溫天氣下，男性的身體新陳代謝快，病菌易滋生，不當?shù)纳罘绞胶惋嬍沉晳T導致前列腺炎誘發(fā)，會帶給男性極大的健康困擾。日常喜歡
2024-10-15
熱門排行
- 1
-
包皮過長的飲食治療方法
包皮過長是一種常見的疾病，對患者的身體危害很大，給患者的生活和工作帶來了很大的影響，最好的方法就是及時的治療，有的患者會問在飲食上有
- 2
-
揭示：前列腺炎的常見癥狀
前列腺炎是男人的痛，雖然不是什么大病，但它是一種慢性病，多發(fā)病，會給患者帶來了傷害，甚至影響夫妻性生活及男人不育等，下面小編就來給大
- 3
-
怎樣預防射精無力
在現(xiàn)實生活中，如果一個男人得了射精無力那他的心里一定是承受巨大的壓力，所以在之前我們就要預防射精無力這種病態(tài)。下面我們來看下怎樣
- 4
-
前列腺炎有哪些癥狀 前列腺炎會傳染嗎
隨著社會的經(jīng)濟高速發(fā)展，很多年輕都開小車自駕游，前列腺炎越來越困擾著現(xiàn)代的男士們，由于缺乏正確認識及治療不得法，病情纏綿，反反復
- 5
-
關于枸杞能否治療陽痿的真相
陽痿這種是男性疾病，它對于性生活的影響是很大的，所以對于陽痿這種疾病，我們要去醫(yī)院進行治療，了解發(fā)病原因。生活中很多中藥食材能夠治療
- 6
-
腎陰虛的具體癥狀是什么 患者滋陰補腎如何食療
生活中，腎虛是大多數(shù)男性容易患上的疾病，也是處于孕期、產(chǎn)后和更年期女性應該警惕的健康隱患。腎虛的誘發(fā)因素有很多種，中醫(yī)辨證看待腎虛有
- 7
-
腎虛脫發(fā)吃什么好
腎虛脫發(fā)吃什么好？很多人脫發(fā)都是腎虛引起的，又苦于沒有有效的治療方法。其實，如果是腎虛脫發(fā)不如試試民間的一些小偏方，說不定有大療效哦
- 8
-
治療前列腺炎的食物有哪些
前列腺炎是慢性病，需要長期進行治療，除了正規(guī)性的療法之外，平時還可以結合食療的方式，強化療效。那么，治療前列腺炎的食物有哪些？1、韭菜
- 9
-
治療陽痿的食療方有哪些
治療陽痿的食療方有很多，如果特別注意平時的飲食的話，對于陽痿的改善效果也是很不錯的。韭菜炒蝦仁配料：韭菜：300g蝦仁60g 鹽、油、味精適
- 10
-
哪些原因會引起男性早泄
早泄一般都是精神性的，也就是所謂的心理性，器質性早泄患者會比較少。早泄的出現(xiàn)肯定有它的原因，不會無緣無故的出現(xiàn)，那么早泄主要是什
相關評論
