少女閉經可由身材決定過胖過瘦都不宜

時間：2025-04-30 03:24 作者：修身堂

生活中，閉經是常見的婦科疾病，可發生在任何年齡階段的女性身上，青春期少女閉經的原因與不當的生活方式飲食習慣有關，也與青春期的發育有關。其中，身材體重也是影響閉經的一大因素，女性過于肥胖和過于苗條消瘦都會影響正常的月經周期，產生閉經。那么，身材影響女性閉經的具體原因有哪些呢？

1、先天發育不良過瘦導致原發性閉經

閉經分為原發性閉經與繼發性閉經。女孩18歲尚無月經稱為原發性閉經，曾有月經而停經6個月經周期以上者為繼發性閉經。生理性閉經有青春期前、妊娠期、哺乳期和絕經后；病理性閉經中，原發性閉經提示以先天性疾病多見，繼發性閉經多考慮后天發生的疾病。女性先天的營養不良導致身形過于消瘦會影響下丘腦及垂體功能，產生閉經的現象。

2、壓力過大變瘦也引發閉經

排除器質性病變，少女月經不調多屬于青春期閉經，和情緒、壓力及一些生活習慣改變有關。長期學習壓力過大、心情抑郁、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可使雌激素分泌減少，體重驟然減輕，從而導致月經失調和閉經。

3、過胖或過瘦也會致閉經

肥胖會導致閉經嗎？過于瘦弱或肥胖的女孩，也容易出現月經失調。有研究證實，少女的脂肪至少占體重的17%方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重的22%才能維持正常的月經周期。

而當體重低于標準體重的5%-10%時，月經周期即可發生變化并影響生育;低于標準體重的15%時，則由于雌激素不能正常釋放而可能發生閉經。女人體內脂肪如果低于體重17%，則會影響第二性征的發育，出現月經不調、閉經以及乳房發育不良。過度減肥，也會造成內分泌紊亂，出現月經紊亂或過早絕經，甚至早衰。

肥胖可能會導致女性閉經。一般認為，體重超過標準體重15%稱為肥胖癥。肥胖可分外在型和內在型，外在型肥胖癥最常見原因是飲食過量，缺少運動。內在型肥胖癥，內分泌紊亂是其最主要病因，而女性最直接的反映是月經失調。這種月經病可表現為經血顏色紫暗，月經量少以至閉經。如沒有中樞神經系統的異常，也沒有其他內分泌系統的缺陷，就屬于單純性肥胖。單純性肥胖的婦女常與月經紊亂同時存在，常表現為功能失調性子宮出血癥或繼發性閉經。

4、過度節食或神經性厭食癥

女性有意減肥，采取不當的方式如劇烈運動或節食減肥都可導致下丘腦性閉經。而過于肥胖也容易造成多囊卵巢綜合征等內分泌疾病，但這一般都是出現在育齡女性當中。如果閉經同時伴有代謝失常，出現發胖、體毛增多、臉上的痘痘也多起來，就要考慮是否為多囊卵巢綜合征。節食引起閉經怎么辦？女性要調整飲食及時治療。

溫馨提示：少女閉經要防止過度治療。一般來說，女孩初潮后1.5~5年下丘腦—垂體—卵巢軸才能發育成熟。所以說，女孩初潮5年內月經不規律，多不需要治療。如果月經出血量較多、經期持續時間過長，應到婦科內分泌專科診斷，以防失血性貧血的發生。當然，肥胖的女性不要對減肥失去信心，但也不能為了減肥不要健康，這里不建議節食減肥，通過正確方法讓身上的脂肪減少才是最健康和有效的。

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