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月經(jīng)有血塊的原因 月經(jīng)有血塊該如何調(diào)理

時間：2025-04-02 09:36 作者：修身堂

 　　對于女性朋友來說，月經(jīng)是女人正常的生理現(xiàn)象，同時也影響著女性朋友的生育。所以對于月經(jīng)出現(xiàn)的總總問題，總是讓人擔(dān)心不已。比如在經(jīng)血中看到血塊，月經(jīng)有血塊是什么原因，月經(jīng)有血塊又該如何調(diào)理？下面隨小編一起來看看。

月經(jīng)有血塊的原因

原因1、月經(jīng)有血塊多數(shù)是因為女性體內(nèi)的子宮內(nèi)膜脫落所導(dǎo)致的出血癥狀。

原因2、如果是月經(jīng)量多且血塊多，是由于血瘀所導(dǎo)致的，一定要做及時的調(diào)理。情況比較嚴重的盡量到醫(yī)院診查，是否因其它致病原因造成的。

月經(jīng)有血塊的原因 月經(jīng)有血塊該如何調(diào)理

原因3、經(jīng)血中帶血塊與出血量和出血速度相關(guān)。如果出血過多而且很沖來不及，常常會帶有血塊，可能這時候的出血量較多，就集成一個塊。

原因4、月經(jīng)有血塊可能與肝氣郁結(jié)有關(guān)。經(jīng)絡(luò)堵得越厲害，血塊越多。可以通過按摩進行解決。如果月經(jīng)時，腹痛難忍，平時就多按摩后腰，按摩腳底。

月經(jīng)有血塊該如何調(diào)理？

月經(jīng)有血塊的女性應(yīng)該勞逸結(jié)合，不應(yīng)該多吃鹽，因為吃鹽過多會導(dǎo)致體內(nèi)的鹽分和水分貯量增多，在月經(jīng)來前，發(fā)生頭痛、激動和易怒等癥狀。因此，在來潮前10天，吃低鹽食物。同時，盡量不要吃冷食及飲濃茶，因為濃茶中的咖啡堿含量高，對神經(jīng)和心血管造成刺激，容易造成痛經(jīng)、經(jīng)期延長和經(jīng)血過多。而且，濃茶中的鞣酸會阻礙鐵的吸收，導(dǎo)致缺鐵性貧血。

應(yīng)該如何調(diào)理？

1、可以用中藥進行調(diào)理。根據(jù)體征和癥狀，可以采用活血化淤、理氣通絡(luò)的方法，如吃紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類，會有良好效果和功效。如果經(jīng)血不僅暗紅，而且有血塊，這是屬于“血瘀氣滯”體質(zhì)，可以用川芎，丹參，紅花等來進行調(diào)理。如果經(jīng)血少而色淡是“血虛體虛”，要用當歸，黃芪，熟地，桂圓人參等補身體。但要注意，要在大夫的指導(dǎo)下服用。

2、月經(jīng)有血塊的女性應(yīng)注意經(jīng)期的保護，不食生冷食物；冬天注意保暖，避免著涼；保持心情愉快，不過于勞累，懂得勞逸結(jié)合。

月經(jīng)有血塊的原因 月經(jīng)有血塊該如何調(diào)理

3、利用飲食改善調(diào)理。女性可以食用高蛋白低脂肪的食物，可以多攝取維生素C、E，使骨盆血液循環(huán)順暢，還可以補充豐富的鈣和鎂，讓肌肉放松。

4、從月經(jīng)來的前3天到經(jīng)期結(jié)束，所吃的食物要以溫?zé)釣橹鳌Ｉ俪蕴靠荆驼ǎ晾被蛘唠鐫n品，忌吃西瓜，梨，椰子，葡萄柚，避免影響血管收縮。白菜，苦瓜，白蘿卜也要加熱后才吃。

另外，在月經(jīng)期時，不要坐浴，因為子宮頸口微開，坐浴和盆浴很容易使污水進入子宮腔內(nèi)，造成生殖器官發(fā)炎。月經(jīng)期外陰部的清潔衛(wèi)生要尤其注意。最好保持外陰清潔以淋浴。同時，不應(yīng)該穿緊身褲。這是因為在月經(jīng)期間穿臀圍小的緊身褲，會使局部毛細血管受壓，對血液循環(huán)造成影響，增加會陰摩擦，很容易導(dǎo)致會陰充血水腫。如果再加上不注意局部清潔衛(wèi)生，還會引發(fā)泌尿生殖系統(tǒng)感染等疾病。

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