哪些女人容易患腎虛
哪些人容易腎虛?腎虛是指腎臟精氣陰陽(yáng)不足，腎虛的種類有很多，最常見(jiàn)的就是腎陰虛、腎陽(yáng)虛，腎病的高發(fā)人群主要是在男性中。那么，什么
2025-01-15
哪些女人容易患腎虛
時(shí)間：2025-01-15 09:48 作者：修身堂
哪些人容易腎虛?腎虛是指腎臟精氣陰陽(yáng)不足，腎虛的種類有很多，最常見(jiàn)的就是腎陰虛、腎陽(yáng)虛，腎病的高發(fā)人群主要是在男性中。那么，什么樣的人容易得腎虛呢?
1、總想去衛(wèi)生間
通常女性尿頻一個(gè)最明顯的特征就是“量少次多”。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，當(dāng)身體素質(zhì)下降時(shí)，腎氣出現(xiàn)虛虧，膀胱會(huì)表現(xiàn)出氣化無(wú)力，膀胱平滑肌的肌纖維張力就會(huì)出現(xiàn)下降，使得膀胱的伸縮性降低，腎關(guān)不固，就像大門關(guān)不嚴(yán)，所以會(huì)出現(xiàn)尿頻和尿失禁現(xiàn)象。
2、秀發(fā)日漸稀少
女性腎氣最盛的時(shí)期是22歲左右，25歲之后，就開始漸漸衰退。中醫(yī)上說(shuō)“腎主水，其華在發(fā)”，腎臟的功能好壞表現(xiàn)在頭發(fā)上。頭發(fā)柔韌有光澤，說(shuō)明腎臟健康。腎虛的人常常頭發(fā)易斷并且沒(méi)有光澤，容易出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。
3、熊貓眼
中醫(yī)理論中黑色代表腎，眼圈黑就表示腎虛。腎主水，腎虛則人體的水分代謝不利，導(dǎo)致水腫，通常眼瞼是最先被人發(fā)現(xiàn)的。
4、莫名其妙發(fā)胖
中醫(yī)認(rèn)為肥胖的基本原因是痰、濕、滯，更進(jìn)一步說(shuō)，就是由于腎氣虛導(dǎo)致了女性的發(fā)胖。
5、失眠
腎陰虛則虛火內(nèi)擾，讓人煩躁;心腎不交則導(dǎo)致失眠、健忘。緊張的情緒、房事過(guò)度，或者食用大量溫燥食物之后，都可能出現(xiàn)腎陰虛。
6、怕冷且容易拉肚子
腎陽(yáng)為全身陽(yáng)氣的根本，生命活動(dòng)全靠陽(yáng)氣鼓動(dòng)，如腎陽(yáng)不足，不能溫煦身體，就會(huì)出現(xiàn)怕冷。
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