痛經怎么調理？中醫調理痛經的常見方法
用中藥調理痛經，主要得分清楚痛經的原因，才能對癥服藥，在中醫中，調理痛經的方法有以下幾種。1、貼膏藥法用麝香止痛膏，經前作痛、腹痛拒按
2025-03-05
痛經怎么調理？中醫調理痛經的常見方法
時間：2025-03-05 11:03 作者：修身堂
用中藥調理痛經，主要得分清楚痛經的原因，才能對癥服藥，在中醫中，調理痛經的方法有以下幾種。
1、貼膏藥法
用麝香止痛膏，經前作痛、腹痛拒按者于經前開始貼;在月經中后期隱隱作痛、喜按喜熱者在行經時貼。在疼痛部位及尾骶部各貼1張，1天換1次，一般連貼3天可見效。
2、熨臍法
用肉桂10克，吳茱萸20克，茴香、元胡各15克，共研極細末，用黃酒適量，炒熱，納入紗布袋中，在溫度適宜時，置臍部或小腹部，不停地熨敷。藥冷卻后，可再炒熱熨敷，直至痛經消失為止。適宜于寒濕凝滯的經行腹痛，癥見腹痛喜按喜暖、經水色暗、四肢不溫等使用。
3、點穴法
以食指指腹點按合谷(位于手背部第一、二掌骨之間)、三陰交穴(位于足內踝上三寸脛骨后緣)，各點按1分鐘，有酸、麻、重、脹感時效果較好。也可在地機穴(位于小腿內側，膝下五寸脛骨后緣處)周圍捫按，尋找最敏感點，用拇指的指腹由輕及重地按壓敏感點，以能忍受為度。持續按壓1分鐘，疼痛會很快緩解或消失。按壓后局部可產生酸脹痛感，或向會陰及小腹部放射。點穴法可于經前數日及月經期間進行，每日1～2次。
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