黑糖可緩解痛經(jīng) 但不宜多吃
黑糖，其實(shí)就是我們平時(shí)所說的紅糖，只是黑糖的顏色比紅糖顏色更深。黑糖、紅糖、黃糖是粗加工的蔗糖，除此還保留了較多的鐵、鈣、鉀、鎂及尼
2025-02-26
黑糖可緩解痛經(jīng) 但不宜多吃
時(shí)間：2025-02-26 14:09 作者：修身堂
黑糖，其實(shí)就是我們平時(shí)所說的紅糖，只是黑糖的顏色比紅糖顏色更深。黑糖、紅糖、黃糖是粗加工的蔗糖，除此還保留了較多的鐵、鈣、鉀、鎂及尼克酸、鋅等維生素及礦物質(zhì)，是同一種食品，區(qū)別在于精煉的程度不太一樣、所含有的雜質(zhì)不同、顏色深淺不一而有了不同的名字。
一、喝黑糖水可以緩解痛經(jīng)嗎？
黑糖水是可以緩解痛經(jīng)的疼痛，而且也可以補(bǔ)血，緩解痛經(jīng)是有一定的作用的。生理期的女人的特點(diǎn)是身體虛寒，要盡量保暖，喝黑糖水的重要作用是可以暖肚子。
吃黑糖可以幫助女性補(bǔ)血排毒，舒緩生理期不適，尤其是對(duì)于經(jīng)痛的人群。黑糖水對(duì)婦女月經(jīng)順暢有幫助。 喝熱黑糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢，女性朋友有行經(jīng)不暢、小腹脹痛的問題時(shí)，可以試試這個(gè)方法。若加些姜汁共煮，可以補(bǔ)中氣、補(bǔ)血養(yǎng)肝(依中醫(yī)觀點(diǎn)，子宮正是走肝經(jīng))，溫筋通絡(luò)效果會(huì)更好。
二、黑糖吃多了會(huì)子宮發(fā)炎
許多女性習(xí)慣在生理期來時(shí)喝黑糖姜湯，的確，黑糖里面的鐵含量很高,可以彌補(bǔ)經(jīng)血的流失，黑糖還含有許多鈣質(zhì)可以穩(wěn)定情緒和緩解疼痛，姜湯溫?zé)岬拇碳ひ灿兄谂叛椭雇吹男Ч?，但是，這只適用于「虛寒型的體質(zhì)」。
在我的臨床經(jīng)驗(yàn)中，現(xiàn)代人吃太多高熱量的食物，根本已經(jīng)很少出現(xiàn)虛寒性的經(jīng)痛，絕大多數(shù)都是發(fā)炎性的熱性痛經(jīng)。因此,喝再多的老姜熬黑糖也不會(huì)有效果，反而會(huì)造成子宮過度發(fā)炎而受傷，留下后遺癥。
我有很多女病患都是盲目地跟著別人吃黑糖，結(jié)果每次吃完肚子只會(huì)更痛，子宮持續(xù)發(fā)炎而得了婦科病，最后都是靠中藥慢慢清熱、活血，長期調(diào)養(yǎng)之后才恢復(fù)健康。許多人痛經(jīng)都誤以為要吃溫補(bǔ)的食物，卻一直沒有效果，以為是吃得不夠，只好再吃更多，殊不知是吃錯(cuò)食物了，當(dāng)然會(huì)越吃越痛。
溫馨提示：雖然黑糖能緩解女性痛經(jīng)，但是黑糖不可多吃，以免導(dǎo)致子宮發(fā)炎或是致癌，得不償失。
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請(qǐng)發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會(huì)在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。
最新推薦
-
-
緩解痛經(jīng) 來一碗雞蛋姜湯吧
很多女性每個(gè)月來大姨媽的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，這種時(shí)候來一碗雞蛋姜湯，可有效的緩解痛經(jīng)，令你快樂度過月經(jīng)期。雞蛋當(dāng)歸姜湯的做法：材
2025-02-26
-
產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的原因及預(yù)防方法
很多新媽媽在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)，造成月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，主要是因?yàn)榫駢毫头逝衷斐傻?。所以新媽媽可以通過補(bǔ)充營養(yǎng)和適當(dāng)?shù)腻憻?/p>
2025-02-26
-
緩解痛經(jīng)的穴位圖 按對(duì)穴位就能治好哦
不少女性都有痛經(jīng)的經(jīng)歷，有些女性那段時(shí)間包里甚至常備止痛藥來緩解，但這是治標(biāo)不治本。與其用藥止痛，不如按摩以下幾個(gè)穴位，對(duì)原發(fā)性痛經(jīng)
2025-02-26
-
快速治療痛經(jīng)的中藥配方
想要治療痛經(jīng)可利用中藥來治療，本文就教大家一些中藥配方，讓你盡快擺脫痛經(jīng)的煩惱。1、當(dāng)歸白芍治痛經(jīng)【功能主治】主治痛經(jīng)。【偏方組成】當(dāng)
2025-02-26
-
女性尿液有白色渾濁物是怎么回事？
網(wǎng)友提問：這幾天在上廁所的時(shí)候發(fā)現(xiàn)尿出的尿液里面有白色的沉淀物，還不只一次，這是怎么回事呢？兩性專家表示，可能是出現(xiàn)尿路感染的現(xiàn)象，
2025-02-26
-
月經(jīng)草快速治療痛經(jīng)，月經(jīng)草膠囊怎么吃？
月經(jīng)草號(hào)稱可以緩解女性痛經(jīng)等婦科疾病，堪稱婦女之友。那么，它真的有那么神奇嗎？為此小編向兩性專家做了個(gè)采訪。一、月見草可以快速治療痛
2025-02-26
-
吃鹿胎膏可緩解痛經(jīng) 怎么吃效果最好？
鹿胎膏，很多人都沒有聽過吧？不過，有人向小編推薦了鹿胎膏，據(jù)悉可以緩解女性痛經(jīng)，是否真的有療效呢，就一起來細(xì)讀下文。一、吃鹿胎膏可以
2025-02-26
-
怎樣才能治好產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)？
部分女性在生完孩子之后會(huì)受到產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)的困擾，一部分人很快就能擺脫此煩惱，而另一些人則需要較長的時(shí)間去恢復(fù)。那么，產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)要怎
2025-02-26
-
吃香蕉也能緩解痛經(jīng)？這你不得不信
吃香蕉也能緩解痛經(jīng)，這科學(xué)嗎？你相信嗎？不管怎么樣，聽過專家的介紹，小編我是信了，你也一起來看看吧。一、吃香蕉能緩解痛經(jīng)嗎？兩性專家
2025-02-26
熱門排行
- 1
-
女性經(jīng)常月經(jīng)不調(diào)該怎么辦？
月經(jīng)，是每個(gè)月都會(huì)光顧女性的一種生理現(xiàn)象，這種現(xiàn)象很正常，對(duì)于女性來說，沒有月經(jīng)才是較為頭疼的事情，在我們的生活中，月經(jīng)不調(diào)是很多女
- 2
-
經(jīng)期吃它，讓月經(jīng)一順到底
山楂是開胃的食物，這個(gè)我們都是清楚的。但是對(duì)于孕婦來說是不宜吃過多的山楂的，因?yàn)樯介珪?huì)對(duì)子宮平滑肌有收縮的作用，很容易會(huì)誘發(fā)流產(chǎn)。在
- 3
-
治療痛經(jīng)最快最有效的方法
女性朋友們?cè)谕唇?jīng)時(shí)候都是非常痛苦的，一直以來也都尋求可以快速治療痛經(jīng)的方法，但是目前為止，如果需要快速治療痛經(jīng)，最有效的方法還是吃止
- 4
-
痛經(jīng)快速止痛的按摩方法 在家就能做
痛經(jīng)是女性常見的婦科疾病，有時(shí)陣痛來臨讓女性朋友難以忍受，下面小編為大家介紹幾個(gè)快速治療痛經(jīng)的按摩方法。1、按摩小腹，增加小腹腔內(nèi)臟血
- 5
-
老年人性欲亢進(jìn)怎么辦 如何治療老年的異常性欲
生活中老年人突發(fā)性欲亢進(jìn)的原因多半是由于病理性的因素引起的，如何治療這種不正常的病態(tài)性欲呢？老年人在治療上宜調(diào)節(jié)情志，對(duì)待自己性欲異
- 6
-
中醫(yī)治療宮頸糜爛的宜忌事項(xiàng) 適用人群有哪些
生活中，女性患有宮頸糜爛的年齡層在逐漸降低，未婚女性和已婚女性的發(fā)生概率相差無幾，不僅性生活是導(dǎo)致疾病發(fā)生的主要原因，過度清潔也是疾
- 7
-
節(jié)食閉經(jīng)怎么飲食恢復(fù)正常 你清楚嗎
不少女性出現(xiàn)閉經(jīng)都是因?yàn)楣?jié)食所致，這種狀況出現(xiàn)之后，肯定希望能通過食療的方式恢復(fù)。那么，節(jié)食閉經(jīng)怎么飲食恢復(fù)正常？1、女性朋友在出現(xiàn)了
- 8
-
月經(jīng)不調(diào)的癥狀有哪些 痛經(jīng)只是其一
月經(jīng)不調(diào)的癥狀有哪些呢?很多女性朋友對(duì)月經(jīng)不調(diào)的癥狀不是很了解，這就導(dǎo)致她們可能忽略月經(jīng)不調(diào)帶來的危害，長久下來對(duì)身體會(huì)造成巨大的損傷
- 9
-
常規(guī)的月經(jīng)不調(diào)診斷要點(diǎn)有哪些
月經(jīng)不調(diào)有哪些臨床表現(xiàn)?月經(jīng)不調(diào)是常見的婦科疾病，常有經(jīng)期的紊亂及出血量異常情況出現(xiàn)，是二十歲左右女性常發(fā)生的疾病。不規(guī)則子宮出
- 10
-
白領(lǐng)一族月經(jīng)不調(diào)該怎么辦？
引起月經(jīng)不調(diào)的原因有多種，如全身性疾病、生殖道炎癥或腫瘤的可能，均可引起月經(jīng)不調(diào)。目前，有很多的女性都被月經(jīng)不調(diào)困擾著，月經(jīng)不調(diào)是女
相關(guān)評(píng)論
女性疾病推薦
