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男人如何才能補(bǔ)精血滋補(bǔ)精血的4大中藥有哪些

時(shí)間：2024-12-28 17:24 作者：修身堂

精血為維持人體生命活動(dòng)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的統(tǒng)稱。精和血對(duì)人體生命活動(dòng)都有重大影響，在物質(zhì)和功能關(guān)系上，在陰陽(yáng)屬性上，都屬于陰范疇的兩類有形物質(zhì)，所以，中醫(yī)常將二者相提并論，那么男人如何才能補(bǔ)精血？滋補(bǔ)精血的4大中藥有哪些？想要了解的朋友就不要錯(cuò)過咯。

滋補(bǔ)精血的4大中藥有哪些

一、鎖陽(yáng)

鎖陽(yáng)性甘，溫。歸脾、腎、大腸經(jīng)。有補(bǔ)腎陽(yáng)，益精血，潤(rùn)腸通便。用于腰膝痿軟，滑精，腸燥便秘的功效。

《本草求真》：鎖陽(yáng)，本與蓯蓉同為一類。凡陰氣虛損，精血衰敗，大便燥結(jié)，治可用此以啖，并代蓯蓉，煮粥彌佳，則知其性雖溫，其體仍潤(rùn)，未可云為命門火衰必用之藥也。故書有載大便不燥結(jié)者勿用，益知性屬陰類，即有云可補(bǔ)陽(yáng)，亦不過云其陰補(bǔ)而陽(yáng)自興之意，豈真性等附、桂而為燥熱之藥哉。

二、蛤蚧

蛤蚧又叫蛤解、蛤蟹、仙蟾、蚧蛇、大壁虎。有補(bǔ)肺益腎，納氣平喘，助陽(yáng)益精。用于肺虛咳嗽，作喘，虛勞喘咳;咯血;腎虛陽(yáng)痿;;小便頻數(shù);消渴。

《綱目》：昔人言補(bǔ)可去弱，人參、羊肉之屬。蛤蚧補(bǔ)肺氣，定喘止渴，功同人參，益陰血，助精扶羸，功同羊肉。近世治勞損痿弱，許叔微治消渴，皆用之，俱取其滋補(bǔ)也。劉純?cè)疲瑲庖核ィ幯哒咭擞弥：未笥⒃疲ù顾裕延诖恕?/p>

三、杜仲

杜仲性溫，味甘微辛，是一種名貴的滋補(bǔ)中藥，有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨的功效，就拿杜仲本身來說，對(duì)腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習(xí)慣性流產(chǎn)者，最為適宜。

正如明代醫(yī)家繆希雍解釋說：杜仲主腰脊痛，益精氣血，堅(jiān)筋骨，腳中酸痛。蓋腰為腎之府，動(dòng)搖不能，腎將憊矣。杜仲補(bǔ)其不足，益腎故也。

四、鹿茸

鹿茸性溫，味甘，是一種貴重的中藥，用作滋補(bǔ)強(qiáng)壯劑，對(duì)虛弱、神經(jīng)衰弱等有療效。為常用中藥，神農(nóng)本草經(jīng) 列為中品。

李時(shí)珍在《本草綱目》上稱鹿茸善于補(bǔ)腎壯陽(yáng)、生精益血、補(bǔ)髓健骨。《別錄》：療虛勞灑灑如瘧，羸瘦，四肢酸疼，腰脊痛，小便利，泄精，溺血，破留血在腹，散石淋，癰腫，骨中熱，疽癢。

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