夫妻性生活應牢記這3大原則不能隨心所欲

時間：2024-12-04 02:09 作者：修身堂

夫妻雙方保持性生活的健康是至關重要的，直接關系到了優生優育以及夫妻之間的感情，性生活時要遵循一定的原則，才能夠享受其快感。

夫妻性生活需要遵循哪些原則?

1、性生活的時候必須要做到絕對安全

性生活前必須要注重外生殖器官的清潔以及衛生，每天堅持使用溫熱水清洗外陰處以及包皮等部位。男性包皮里面容易積累大量的物質形成了包皮垢，屬于強烈的致癌物質，沒有做好衛生的話可能會導致女性宮頸癌。男性清洗的時候要把包皮翻上去，徹底的清洗包皮內側和冠狀溝處的污垢。女性要清洗陰道分泌物，這樣能防止性交的過程中把細菌帶入到陰道里面。

2、情緒不穩定的時候不能性生活

精神過度緊張和焦慮不安、過度勞累、身體有明顯的不適感、酗酒之后不能性生活，要給予一定的關心和理解，不能強行。性生活的時間盡量是安排在晚上睡覺前，因為經歷了性生活后身體非常的疲憊，能夠直接睡眠，幫助恢復體力。老年人應該先睡覺之后再性生活。女性月經期間避免性生活，月經期盆腔處于充血狀態而且子宮內膜脫落，在子宮腔表面會出現創面，如果強行性生活的話可能會引起盆腔感染，比如盆腔炎、子宮內膜炎以及輸卵管炎等，從而導致女性不孕。

3、產褥期和懷孕期的性生活要掌握技巧

女性在懷孕前三個月是完全禁止性生活的，因為受到了性交的刺激可能會讓子宮的收縮，從而引起流產。臨產前三個月也要禁止性生活，因為受到了性交刺激可能會讓子宮頻繁的收縮而出現早產。性生活時也容易把細菌帶入到盆腔，從而誘發感染，在懷孕中期性生活的時候一定要控制次數，而且動作不能強烈。尤其是高齡產婦以及習慣性流產的孕婦，整個懷孕期間要停止性生活。女性生完孩子之后一般需要8周左右才能讓生殖器官恢復正常，在此階段不能性生活。

溫馨提示

男女雙方性生活的時候一定要注意，另外絕經之后性生活的次數要適當的減少，每月控制在2次左右即可。絕經后卵巢功能明顯減退而且雌性激素降低，會讓陰道黏膜變得萎縮和干燥，盲目性交的話可能會引起疼痛，從而導致性冷淡。

健康的夫妻性生活，能給你帶來5大好處!

1、能夠緩解某些疾病

在性生活的過程中，心情會處于興奮狀態，增加了腎上腺素的分泌，具有改善濕疹病情以及抗過敏的功效。性生活之后對于過敏性的哮喘患者來說，能夠減輕其病情發作。同時也可以讓高血壓患者的血壓得到一定的穩定。在精液里面含有的特殊物質具有抗菌功效，能夠防止陰道炎，同時也可以消除緊張性的痛經以及月經不調。

2、能夠促進女性的健美

有一些女性結婚前乳房會發育不全并且平坦，婚后通過性生活以及撫摸，能夠讓乳腺以及腺管得到充分的發育，讓乳房變得更加豐滿，從而展示出獨特的美感。也有一部分女性結婚前皮膚干燥以及粗糙，結婚之后因為受到了雌性激素的變化，促進了皮脂腺以及汗腺的發育，增多了皮脂以及汗液的分泌，讓女性的皮膚變得更加潤滑以及彈性。另外有一些女性結婚前汗毛比較多，婚后只要保持正常的性生活，就能夠讓汗毛慢慢的脫落。