滋陰補(bǔ)腎食譜 有哪些
滋陰補(bǔ)腎無(wú)論對(duì)男人還是女人都非常重要，我們可以掌握一些滋陰補(bǔ)腎食譜，在身體出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。黑豆海帶牛尾湯材料：牛尾、黑豆
2025-06-03
滋陰補(bǔ)腎食譜 有哪些
時(shí)間：2025-06-03 14:03 作者：修身堂
滋陰補(bǔ)腎無(wú)論對(duì)男人還是女人都非常重要，我們可以掌握一些滋陰補(bǔ)腎食譜，在身體出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。
黑豆海帶牛尾湯
材料：牛尾、黑豆、桂圓，蔥、海帶、姜、鹽、紹酒等調(diào)料。
做法：1、首先，將牛尾洗干凈，放入鍋內(nèi)，焯水，撈去血末，再撈出干凈的牛尾。接著，將海帶洗干凈切成菱形塊，黑豆提前用清水浸泡半天。
2、然后，鍋中燒開(kāi)水，放入牛尾、蔥姜，開(kāi)鍋后撇去浮沫再加入紹酒，煮到有香味時(shí)放入黑豆。
3、在一個(gè)半小時(shí)左右，加入海帶塊，最后略煮一會(huì)兒，放入桂圓肉，肉爛后加點(diǎn)鹽調(diào)味就可以出鍋。
功效：可以補(bǔ)腎健脾、抗衰老。
銀耳枸杞湯
材料：銀耳50克，枸杞25克
做法：將銀耳放入鍋中煮一段時(shí)間后加入枸杞，用文火煎成稠汁狀，加糖調(diào)味就可以了。
功效：具有滋陰補(bǔ)腎的功效。
鹿茸燉烏雞
材料：烏雞250克，鹿茸10克。
做法：先將烏雞洗干凈，切成塊，同鹿茸一起燉，加開(kāi)水適量，文火隔水燉熟，調(diào)味后就可以服用。
功效：可以溫宮補(bǔ)腎，適用于宮冷、腎虛精衰不孕者等。
蓮子雞丁
材料：蓮子60克，香菇10克，凈雞脯肉250克，火腿肉10克，蛋清、淀粉、調(diào)料適量。
做法：先將雞脯肉切丁，用蛋清、淀粉拌勻;香菇泡軟，同火腿肉切成小菱形塊;蓮子去心，蒸熟備用。接著，將雞丁在油鍋中煸至七成熟，瀝去油，加入蓮子、香菇、火腿及適量調(diào)味品，翻炒幾下出鍋就可以了。
功效：可以健脾補(bǔ)腎，養(yǎng)心強(qiáng)身。
滋陰補(bǔ)腎食譜有很多，可以根據(jù)自己的喜好進(jìn)行選擇，同時(shí)還要知道身體腎虛的原因，做好防范措施。
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請(qǐng)發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會(huì)在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。
相關(guān)推薦
最新推薦
-
-
還原女人乳頭凹陷的真相
女性朋友的生殖保健非常的重要，尤其是女性的私處和乳房是最為需要保護(hù)的，但是，有些女性會(huì)不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)自己身上會(huì)有些不一樣，下面就跟著小
2025-06-03
-
捐卵子的危害 有哪些
捐卵子跟捐精是不一樣的，捐精子一般不會(huì)給男性的健康造成影響，而如果是卵子的話是存在影響的。那么，捐卵子的危害有哪些？捐獻(xiàn)卵子與捐獻(xiàn)精
2025-06-03
-
男人為什么會(huì)性無(wú)能 原因是什么
性無(wú)能實(shí)際上就是陽(yáng)痿，對(duì)正常夫妻生活產(chǎn)生了巨大的影響，很多人久治無(wú)果。那么，男人為什么會(huì)性無(wú)能？1、重金屬中毒重金屬對(duì)人體的健康存在很
2025-06-03
-
弱精癥的癥狀 有哪些
弱精癥雖不會(huì)百分之百導(dǎo)致男性不育，但屬于重要的因素，我們要知道弱精癥的癥狀，發(fā)現(xiàn)的時(shí)候及時(shí)應(yīng)對(duì)。那么，弱精癥的癥狀有哪些？弱精癥即是
2025-06-03
-
弱精癥的治療方法 有哪些
弱精癥是導(dǎo)致很多男性不育的重要因素，可以了解一些弱精癥的治療方法，積極地開(kāi)展治療。導(dǎo)致男性弱精癥的病因主要有兩種：第一是內(nèi)分泌因素，
2025-06-03
-
弱精癥多久能治好 能不能治愈
因?yàn)槿蹙Y導(dǎo)致的不育讓很多家庭很焦慮，能夠治好的時(shí)間是最關(guān)心的問(wèn)題。那么，弱精癥多久能治好？弱精癥多久才能治好?很多弱精癥患者都有這樣
2025-06-03
-
弱精癥懷孕幾率 有多高
弱精癥是導(dǎo)致男性不育的重要因素，患上這種疾病并不是不能懷孕，還是有一定幾率能懷孕的。那么，弱精癥懷孕幾率有多高？1、精子的數(shù)量與活力是
2025-06-03
-
弱精癥能懷孕嗎 幾率高不高
在造成不孕不育的疾病中，弱精癥屬于最常見(jiàn)的情況，在被診斷為弱精之后，很擔(dān)心自己不能生育。那么，弱精癥能懷孕嗎？現(xiàn)在，弱精癥患者越來(lái)越
2025-06-03
-
生育能力強(qiáng)女人特點(diǎn) 有哪些
到了生育的年齡，大家都希望能盡快懷孕，因此對(duì)于生育能力強(qiáng)的女人特點(diǎn)，就成為了很多人關(guān)心的事情。那么，生育能力強(qiáng)女人特點(diǎn)有哪些？1、從體
2025-06-03
熱門(mén)排行
- 1
-
女人性欲低下怎么辦 可以吃偉哥嗎？
隨著生活壓力的加大，女人性欲低已經(jīng)成為了非常常見(jiàn)的一種情況，但是很多人并不對(duì)此重視，下面就跟著小編一起來(lái)了解下吧。女人性欲低下可以吃
- 2
-
男性陰莖如何按摩 男人陰莖陰囊的按摩方法
男性陰莖如何按摩？很多男性會(huì)為了壯陽(yáng)選擇運(yùn)動(dòng)，還有一些男性會(huì)選擇按摩，那么男人陰莖陰囊的按摩方法有哪些呢？下面就一起來(lái)好好了解下，看
- 3
-
乳房下垂怎么辦 女性乳房下垂怎么保養(yǎng)
一旦女性年紀(jì)大了，那么乳房就會(huì)出現(xiàn)下垂情況，所以女性朋友在沒(méi)事的時(shí)候，是可以對(duì)乳房進(jìn)行按摩的，用一只手握住乳房進(jìn)行按摩，這不僅僅能讓
- 4
-
愛(ài)液是什么顏色的 女性愛(ài)液具體有著什么作用
對(duì)于女性的愛(ài)液，這是只有性生活的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)的，然而很多人對(duì)于女性愛(ài)液可能都不是很了解，那么女性愛(ài)液是什么顏色的呢?女性愛(ài)液的具體作用
- 5
-
男性出現(xiàn)射精過(guò)快掛什么科
絕大部分的男性因?yàn)樾睦碚系K容易導(dǎo)致射精過(guò)快，在發(fā)生這種情況的時(shí)候要及時(shí)的去醫(yī)院治療，射精過(guò)快掛什么科可成了很多人心中的疑問(wèn)。射精
- 6
-
男的喝黃芪老是硬怎么辦 男的喝黃芪老是硬怎么辦怎么解決
男的喝黃芪老是硬怎么辦？男的喝黃芪老是硬怎么辦怎么解決？本來(lái)想喝黃芪改善早泄的，結(jié)果早泄沒(méi)有改善，反而一直硬著，那么男的喝黃芪老是硬
- 7
-
性生活過(guò)度是腎陽(yáng)虛嗎 腎陽(yáng)虛該怎么調(diào)理才好
在中醫(yī)理論中，人體的生命活動(dòng)與腎有著極其密切的關(guān)系。腎陽(yáng)虛是指腎臟中的“陽(yáng)氣”不足，這會(huì)導(dǎo)致很多身體狀況的變化，也會(huì)影響到睪丸的功能
- 8
-
女士需求最旺盛的年齡是多大 女生哪幾天性欲最強(qiáng)烈
性欲是男女都有的，女生的性欲一點(diǎn)也不必男生少，不同年齡的性欲也是不一樣的。那么女士需求最旺盛的年齡是多大?女生哪幾天性欲最強(qiáng)烈?希望通
- 9
-
最好的壯陽(yáng)藥酒配方是什么？壯陽(yáng)藥酒怎么做
當(dāng)男性房事不振時(shí)，做妻子的難免會(huì)有擔(dān)心，而能做的，就是幫丈夫?qū)ふ乙恍?duì)身體有滋補(bǔ)的食材來(lái)進(jìn)補(bǔ)了，做些有補(bǔ)腎壯陽(yáng)功效的飯菜也許不錯(cuò)，但
- 10
-
乙肝攜帶者會(huì)傳染人嗎 乙肝算是大病嗎
乙肝是一種由HBV引起的世界性疾病，是由乙型肝炎病毒引起的以肝臟病變?yōu)橹鞯囊环N傳染病。那么乙肝攜帶者會(huì)傳染人嗎?乙肝算是大病嗎?如果大家對(duì)
相關(guān)評(píng)論
