男人吃這兩種食物壯陽的效果最佳
哪些食物適合補(bǔ)腎？補(bǔ)腎吃什么好？壯陽食物都有哪些？這些都是男人關(guān)心的問題，不要急，?小編為你收集了兩款補(bǔ)腎壯陽食物，希望對(duì)想要補(bǔ)
2025-01-22
男人吃這兩種食物壯陽的效果最佳
時(shí)間：2025-01-22 15:57 作者：修身堂
哪些食物適合補(bǔ)腎？補(bǔ)腎吃什么好？壯陽食物都有哪些？這些都是男人關(guān)心的問題，不要急，?小編為你收集了兩款補(bǔ)腎壯陽食物，希望對(duì)想要補(bǔ)腎壯陽的朋友有幫助哦！
補(bǔ)腎壯陽食物一：芡實(shí)
芡實(shí)性平，味甘澀，能固腎澀精、補(bǔ)脾止泄。明代醫(yī)家繆希雍稱芡實(shí)為“補(bǔ)脾胃，固精氣之藥也”?！侗静菥V目》也認(rèn)為，芡實(shí)“益腎，治遺精”。wuyi洛在《本草從新》中亦云：“芡實(shí)補(bǔ)脾固腎，助氣澀精，治夢(mèng)遺滑精。”古代不少治療遺精早泄的名方，如金鎖固精丸、玉鎖丹、水陸二仙丹等，均是以芡實(shí)為主，配合蓮須、龍骨或金櫻子等研制而成。《本草新編》的經(jīng)驗(yàn)是：“芡實(shí)不特益精，且能澀精補(bǔ)腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調(diào)服。”
補(bǔ)腎壯陽食物二：白果
白果又稱銀杏，對(duì)遺精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明朝李時(shí)珍曾說：“熟食溫肺益氣，定喘嗽，縮小便，止白濁。其氣薄味厚，性澀而收。”《本草再新》認(rèn)為，白果“補(bǔ)氣養(yǎng)心，益腎滋陰”。民間常將白果作為治療遺精的食品。如《山東中藥》中載：白果“治遺精，遺尿。”《湖南藥物志》中介紹：“治夢(mèng)遺：銀杏三粒，酒煮食，連食四至五日。”中國(guó)藥科大學(xué)葉橘泉教授的經(jīng)驗(yàn)有二，一是用白果仁10克，炒后入水煎，加糖，連湯食之，或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒，研末，另取雞蛋1個(gè)，開個(gè)小孔，將白果末塞入雞蛋，以紙糊封，于飯鍋上蒸熟，每日吃蛋1~2個(gè)。
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