這幾種食物竟能抑制大腦的性興奮
生活中，一些表面上看似無害的食物，吃多了則會抑制大腦性興奮，下面就跟著小編一起來了解下吧。抑制大腦性興奮的食物甜飲料英國劍橋大學(xué)對2.1
2024-10-19
這幾種食物竟能抑制大腦的性興奮
時間：2024-10-19 03:45 作者：修身堂
生活中，一些表面上看似無害的食物，吃多了則會抑制大腦性興奮，下面就跟著小編一起來了解下吧。
抑制大腦性興奮的食物
甜飲料
英國劍橋大學(xué)對2.1萬名參與者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每天飲用含糖飲料會擾亂體內(nèi)激素水平，女性容易出現(xiàn)經(jīng)期紊亂，還容易引起蛀牙、糖尿病、肥胖癥、脫水和鈣質(zhì)流失，這些健康問題都會造成性欲低下。
罐裝食品
罐裝食品含有大量的鈉和人工添加劑。飲食中鈉的攝入量太多容易影響血流，導(dǎo)致生殖器官的血液供應(yīng)量減少，男性不易勃起，女性出現(xiàn)陰道干澀。
薯片
在食用薯片時不僅要提防反式脂肪酸，還要考慮陳腐的烹飪油。這些油在破壞性溫度的作用下會生成大量有害物質(zhì)，導(dǎo)致人體組織和細(xì)胞受到氧化損傷，擾亂性激素的調(diào)節(jié)功能。
過量的咖啡
盡管早上喝杯咖啡能提神，但習(xí)慣性的過多飲用咖啡會損傷腎上腺。如果腎上腺的正常功能下降，體內(nèi)的性激素也會受到影響。
味精
味精在包裝食品中被用作食品添加劑，餐館也會大量使用。盡管它能增強(qiáng)食物的可口性，卻會導(dǎo)致性欲下降。
人工甜味劑
很多減肥食品使用人工甜味劑阿斯巴甜，這種成分會降低血清素的含量，引起抑郁、焦慮和失眠，進(jìn)而影響性愛。
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