男人性冷淡的原因居然有這些 該注意身體了
性冷淡一般出現在女人身上比較多，但是男人有時候也會有性冷淡現象，那么男人為什么會性冷淡呢?只有找到原因才能從根本上解決問題。身體過度疲
2024-10-12
男人性冷淡的原因居然有這些 該注意身體了
時間：2024-10-12 23:27 作者：修身堂
性冷淡一般出現在女人身上比較多，但是男人有時候也會有性冷淡現象，那么男人為什么會性冷淡呢?只有找到原因才能從根本上解決問題。
身體過度疲勞
生活不規律、不能按時作息、工作太緊張，使身體過度疲勞。大腦為了保持身體的最佳狀態，需要集中精力讓身體得到休息，所以對性的要求減少，以致出現性冷漠的現象。所以，即使身強力壯的男子，也應注意適當休息，以便保持良好的性功能。
神經精神疾病
性欲受神經系統的支配，如果神經系統發生疾病，便會喪失對性生活的興趣，引起性冷漠，常見的這類疾病有神經衰弱、憂郁型精神病、變態人格等。
飲食方式
英國心理學家最近指出，過分考究所吃食品或刻意節食的人，與飲食隨意的人相比，精力可能不如后者旺盛，性欲也沒那么強烈，而同時，由于性欲較低，往往飲食難以節制而吃得過量，結果更加劇性欲低下，形成惡性循環。
煙酒
少量飲酒(血中酒精含量每100毫升20mg)多數人表現為有欣快感，活躍好動，性欲增強。當血中酒精含量超過每100毫升40毫克時，人會行為笨拙，言語不清，性欲明顯減退。若長期過量酗酒，性腺可能會中毒，導制男性睪丸萎縮、性欲哀退。
體育鍛煉
美國心理學家對2000名婦女進行“鍛煉與性欲”調查，發現86%的婦女每周至少參加3次自己喜歡的體育鍛煉(游泳、跑步等)，其中40%的人認為鍛煉有利于喚起性欲，31%的人認為性要求明顯增加，有25%的人易達到性高潮。美國哈佛大學專家的研究結論為，女子游泳愛好者到四五十歲時的性欲和二三十歲時一樣活躍，她們中有90%能享受到高水準的性樂趣，而不運動者則只有60%能達到性高潮。
負性情緒
負性情緒是指精神壓抑，煩惱愁悶等不良情緒，專家認為，各種不良的視聽感覺使人產生負性情緒，均會使人的性興奮下降，造成性冷淡。
如果男性朋友是患上了性冷淡，這種疾病的話，在配合醫生治療的過程中還要注重對自己的日常飲食進行調節，戒煙戒酒，遠離寒涼生冷的食物，還要控制對咖啡和茶的攝入，避免對厚膩食物的攝入，這樣患者才能盡快恢復健康，并且避免這種疾病的反復。
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