射精無力怎么調(diào)養(yǎng) 食療方法有哪些

時間：2025-04-29 23:00 作者：修身堂

造成射精無力的因素有很多，當這種問題出現(xiàn)之后，正確的進行調(diào)養(yǎng)是很重要的，可以通過食療的方式進行改善，具有不錯效果。那么，射精無力怎么調(diào)養(yǎng)？

1、山藥：性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。如明·李時珍指出：山藥“益腎氣，健脾胃。”《本草正》亦載：“山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷。”《本草經(jīng)讀》還說：“山藥，能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數(shù)年，與五谷之養(yǎng)人相佐，以臻壽考。”所以，凡腎虛之人，宜常食之。

2、胡桃仁：能補腎固精，為滋補強壯食品，肉能潤養(yǎng)，皮能斂澀，故腎虛遺精者宜食之。明代醫(yī)家繆希雍說：“胡桃能入腎固精”。清·黃宮繡亦云：“胡桃澀精固腎。”《普濟方》中記載胡桃治“水弱火強，精自溢出。”這又說明對于心腎不交、陰虛火旺的遺精早泄者亦宜。《御藥院方》中介紹：“胡桃一味，勿去黃皮，空腹食之，最能固精。”

3、韭菜：別名又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。《本草拾遺》中寫道：“韭菜溫中下氣，補虛，調(diào)和臟腑，令人能食，益陽。”《本草綱目》又說，韭菜補肝及命門，治小便頻數(shù)、遺尿等。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，適用于陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，開水送服，對治療陽痿有效。用韭菜根、煎汁內(nèi)服，可治盜汗、自汗。

4、蠶蛹：含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素，是民間傳統(tǒng)美味佳肴，遺精早泄者宜常食之，有補肝益腎、壯陽澀精的功效，對于治療射精無力有很大幫助。《別錄》中云：蠶蛾“主益精氣，強腎，止精”。《日華諸家本草》亦載：蠶蛾“壯陽事，止泄精”。所以，蠶的蛹蛾可作為昆蟲食品，遺精患者食之最宜。

射精無力的調(diào)養(yǎng)方法有很多，良好的飲食有利于促使射精無力的情況得到改善。如果調(diào)養(yǎng)的效果不好，要注意到醫(yī)院接受正規(guī)性治療。

上一篇：射精無力怎么調(diào)理吃什么好

下一篇：射精無力怎么治療有哪些方法