牛鞭壯陽(yáng)湯 牛鞭壯陽(yáng)的吃法
現(xiàn)在男性由于腎虛引發(fā)的一些陽(yáng)氣不足，性功能受損現(xiàn)象，都喜歡采用一些食物的療法來(lái)調(diào)理癥狀，所以具的一些顯著改善腎虛功效的食物，很深
2025-04-26
牛鞭壯陽(yáng)湯 牛鞭壯陽(yáng)的吃法
時(shí)間：2025-04-26 16:48 作者：修身堂
現(xiàn)在男性由于腎虛引發(fā)的一些陽(yáng)氣不足，性功能受損現(xiàn)象，都喜歡采用一些食物的療法來(lái)調(diào)理癥狀，所以具的一些顯著改善腎虛功效的食物，很深得大家的信賴，特別最近很流行吃的鞭類壯陽(yáng)食物，而牛鞭也算是鞭類食材，補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果明顯的食物了，那么牛鞭要怎么吃才真正達(dá)到補(bǔ)腎壯陽(yáng)呢。
清燉枸杞牛鞭湯
材料
牛鞭一條，枸杞20克。
做法
1牛鞭洗凈切斷焯水備用。
2要想吃軟嫩一點(diǎn)，先放入高壓鍋燜煮20分鐘取出。
3將軟嫩牛鞭放入鍋內(nèi)，加入適量的水、姜片、黃酒開(kāi)大火燒煮。
4鍋開(kāi)后加入適量的鹽、味精、胡椒粉、枸杞及蔥花拌勻即可。
牛鞭湯
用料：牛鞭三斤，雞脯肉十兩，胡蘿卜，青椒，料酒，蔥，姜。
制法：牛鞭用清水微火煮沸四小時(shí)，放入清水內(nèi)漂涼，摳去尿道污物及表面筋皮，用刀加工成條狀，再用清水、料酒、蔥、姜氽煮幾次。
把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，煲一小時(shí)，下鹽調(diào)味食用。
功效：補(bǔ)腎扶陽(yáng)，理虛益氣。
主治：治虛勞癖瘦，胃呆食少，崩漏，帶下，產(chǎn)后乳少，腎虛陽(yáng)痿、遺精，腰膝酸軟
杞鞭壯陽(yáng)湯
材料
用料原材料：牛鞭100克，牛骨湯1200克，枸杞子15克，肉蓯蓉50克，姜10克，母雞300克。調(diào)味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉2克。
做法
1、牛鞭汆水后改刀，枸杞子、肉蓯蓉洗凈，母雞斬塊汆水，姜切片待用。
2、將凈鍋上火，放入牛骨湯、牛鞭、姜片、肉蓯蓉、枸杞子、母雞，大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉45分鐘調(diào)味即成。
功效
牛鞭可壯陽(yáng)，富含大量的鈣、磷、鐵等多種微量元素。
枸杞子對(duì)血虛勞損、頭暈乏力、耳鳴健忘有一定的食療作用。
愛(ài)心提示：一般人群
皆可食用，補(bǔ)腎壯陽(yáng)，少兒不宜。
以上就是給大家介紹了牛鞭壯陽(yáng)食用方式，牛鞭補(bǔ)腎壯陽(yáng)較明顯的就是采用煲湯的食用法了，這樣可以更好的把牛鞭的營(yíng)養(yǎng)和功效，融合在湯里，發(fā)揮出對(duì)人體更有效的補(bǔ)腎壯陽(yáng)功效。
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